maviesansmoi

j'ai trouvé !

 

Coucou ma chérie-chéri ! grâce à toute ta bienveillance et tes conseils, j'ai trouvé my course of action for le cours de danse de Bollywood demain. 

Déjà, je décide de continuer à danser chaque matin (dans mon jardin) et chaque soir (dans la rue, sur les ponts entre Vanves et Malakoff, sur le perron de la maison) en écoutant ma playlist de ouf qui s'étoffe de jour en jour  - ne pas rendre ma pratique toute neuve, dépendante du cours de Bollyx - comme j'ai eu la connerie de faire avec le yoga, avant de rencontrer mon prof je me débrouillais très bien avec ce livre et puis Patatra, je n'arrive plus beaucoup à faire de vraies séances sans Minh. 

Ensuite, pendant le cours de Bollyx je vais me tenir à distance des miroirs ! car ce qui est compliqué pour moi, je l'ai compris cette semaine (c'est fou comme une expérience nouvelle ou inhabituelle nous en apprend sur nous-même), ce n'est pas de faire les mauvais mouvements, ni d'être ridicule, ni d'avoir le derrière qui dépasse (c'est le propre d'un cul, de dépasser). Non le problème c'est la conscience de moi que m'offre le miroir. Donc le miroir, loin de mes yeux (au cours de yoga ou quand je dans sur le pont, je ne suis pas mieux habillée ni moins tordue, simplement je ne me vois pas et ça change tout). 

Et enfin, concernant la tenue. Ben en option de ce mardi, j'ai retrouvé un legging noir Uniqlo jamais porté car TROP SOBRE (un jour, je te monterai mon legging léopard et mon autre bleu électrique à grosses étoiles blanches que je porte au yoga) (ben j'ai trouvé que le foufou ça passe au cours de yoga où tout le monde est sobre, mais pour le Bollyx qui est foufou, je me sobrise - besoin de contrebalancer quelque chose). J'ai acheté un t-shirt noir à manches courtes Petit bateau, sobre lui aussi. J'opterai pour des boucles d'oreilles légères et un maquillage hou la la, notamment du vernis à ongles avec deux couleurs différentes, comme ici mais ça rend forcément moins bien sur moi. Et puis j'ai jusqu'à demain pour peaufiner mon trait d'eye liner. 

Oh la la. Tout ça ce sont bien sûr des détails... et quelle joie immense, celle de se renouveler ! Quelle joie aussi de secouer ma grande carcasse, d'apprendre à l'aimer en mouvement, d'apprendre à braver ce ridicule-là, d'apprendre aussi les nouvelles conditions.... 

Offre-toi la grâce d'être débutante, recommande ma Julia Cameron. 

Bonne journée, ma chérie-chéri ! Et toi tu vas commencer quoi, cette année ? 

 

accepter d'avoir le corps que j'ai

 

Il faut que je me trouve une tenue de fitness. 

C'est l'obsession que j'ai depuis hier, depuis avoir passé une heure à sautiller Bollywood en face d'une Indienne d'Inde de 25 ans, pédagogue, charmante et superbement gaulée.

Hier soir j'ai commencé le Bollyx (pratique de fitness sur de la musique des films de Bollywood et basée sur des chorés de ces films), une pratique très joyeuse, gracieuse (quand c'est la prof qui montre), défoulante, bref je me suis inscrite au cours pour toute l'année. 

Mais alors que c'est loin de ma zone de confort ! 

Et de une je n'ai jamais eu les mouvements coordonnés. Et de deux, la jeune prof est super agréable à regarder mais la comparaison entre elle et moi est en tout point défavorables. Et de trois, mon legging léopard + un t-shirt blanc + pas de soustif, CE N'EST PAS LA BONNE TENUE. 

Ouais je sais faut pas se comparer. Mais que veux-tu y'a des jours où... Y'a des miroirs qui... Y'a des situations qui... Bref hier je n'ai pas pu m'en empêcher. "En plus, a rationalisé Chimène quand je lui ai raconté la séance, pas étonnant que la prof soit bien gaulée : elle fait du Bollix toute la journée !". 

Pas faux hein. La sagesse de mes enfants (qui pour autant ne s'aventurent pas dans une salle de Bollix).

Je vais continuer à sautiller en tournant la tête à gauche à droite. Mais avant mardi prochain, j'aimerais trouver une tenue adéquate - et d'ailleurs si tu as des recommandations pour des habits de fitness jolis, adaptés au middle age et où je ne suis pas obligée de casser mon PEL. Je prends ! 

Ce qui est marrant c'est qu'au départ, j'avais prévu de prendre des cours... de natation ! 

Bon aprèm ma chérie-chéri.

 

ps : Demain, c'est le dernier jour pour t'inscrire à prix d'ami au programme Voilà mes Anges, pour une rentrée comme sur des roulettes et pleiiiiine de surprises ! la marche à suivre si tu veux rejoindre le programme, c'est m'envoyer un mail à [email protected] 

oh le beau le joli matin

Chaque matin, pendant 5 minutes, oh, à peine 5 minutes... 

Danser pieds nus - bon, pas dans l'herbe, elle est mouillée et j'ai peur des limaces !

Danser au son de la musique de mon coeur, hier Phil Collins, aujourd'hui, Ravi Shankar ! Samedi, Donna Summer... 

Danser en lançant sa balle au chien, en goûtant une framboise... 

Délier mon corps et ses noeuds, dans le dos, dans la nuque, dans le cou. M'étirer.

Sentir l'encombrement de ce corps, la maladresse de mes mouvements (personne ne me voit, que le chien et les limaces et les abeilles qui butinent les fleurs de tomates). 

Eprouver du plaisir quand même. 

Oh le beau, le joli matin.

 

Bonne journée, ma chérie-chéri. 

(Si tu veux lire un bon, un excellent livre, alors rue toi sur Olive Kitterigde, d'Elizabeth Strout. Oui, le livre a été adapté en excellente série avec Frances McDormand, et le livre vaut carrément le coup. Un bijou d'amour que j'ai terminé la nuit de dimanche à lundi et je ne m'en remets pas).