maviesansmoi

qu'est-ce qui ?

Parfois, pas souvent, je suis prise d'une timidité au moment d'écrire. Je me dis que je vais écrire des conneries, des banalités, que je vais regarder mon nombril, que je vais écrire le même billet de blog ou le même livre. Et du coup j'hésite au moment de prendre la plume. C'est en train de m'arriver, en ce moment, au moment où je devrais être en train de commencer l'écriture du premier chapitre de ce nouveau livre. 

Ce qui m'aide alors à commencer (en tout cas ça m'a aidée jusqu'à présent, et ça m'a aidée à commencer ce billet cet après-midi), ce sont deux choses. 

La première c'est l'engagement pris et la reconnaissance que c'est un bon engagement (si l'engagement pour une raison ou pour une autre ne me convient plus, je m'autorise à le rompre ou à le renégocier). Donc je me suis engagée à venir écrire ici tous les jours, j'écris ; je me suis engagée à écrire un livre pour un éditeur, je l'écris (ça m'aide encore plus, vénale que je suis, quand j'ai reçu le contrat signé et que le chèque est en cours d'acheminement, voire quand le chèque est encaissé : là je DOIS produire, parce que, on ne va pas rendre l'argent, si ?).

L'autre chose qui m'aide à m'y mettre, c'est d'avoir un plan, une liste de sujets qui vont faire partie de mon livre, et encore plus finement, un mindmap des idées que j'ai pour le chapitre du jour. Une fois que la structure est là, je sais démarrer, je sais mettre la chair, je sais écrire for someone who gets me. 

Alors - qu'est-ce qui m'empêche de commencer ? 

la pierre

 

Eh beeeen. J'avais pas prévu ça. Le pas japonais s'est transformé en pierre. Qui pèse lourd dans mon ventre. L'étang à la vue dégagée tout d'un coup s'est couvert de brouillard épais, poisseux sous les semelles. Je dois avancer et, ça pèse une tonne. 

Pensée pour toutes mes amies qui ressentent cela en ce moment, la difficulté à se désengluer
Pensée pour mon envie de vivre de ces derniers jours, qu'un revers relationnel et une mauvaise nuit ne vont pas venir miner
Pensée au plus petit pas possible que je pourrais faire pour me sentir mieux - rédiger des mails au brouillon. Prendre rendez-vous avec ce coiffeur qui a si bien coiffé mon amie. Recommencer à lire Femmes qui courent avec les loups. Emballer les photos pour ma maman. Mettre en relation une super auteure et une super éditrice. 

Tout ça, je sais faire ; et certaines choses de ça ne pèsent pas trop lourd. 

Zou. Je prends mon grabat, je marche, avec la force que j'ai. 

 

enjoy the silence - une nouvelle Conversation Créative démarre lundi 27 mai

 

Proposer une nouvelle Conversation Créative avant l'été ? or not ? Telle était la question que je me posais lundi matin, en commençant la journée, la semaine. Je n'avais pas la moindre idée, le moindre appel - alors il me semblait que la réponse allait être évidemment NON. Et quand même, bonne fille, j'entre dans mon cahier de boulot et je pose la question Y aurait-il un thème qui appelle en ce moment, une thématique suffisamment importante pour moi et pour d'autres et qui demanderait à être explorée ? A ma grande surprise, la réponse est venue tout de suite Ben oui of course ! LE SILENCE ! 

Ah ben oui, of course. Un mois pour explorer le silence. 

Le reste de la journée, lundi, a été dingue - comme si je n'avais pas été convaincue par cette première réponse, tu vas cheminer et faire cheminer celles que ça appelle aussi, sur le silence, j'ai reçu une tonne de signes qui m'ont confirmé que c'était une bonne idée. Je vais déjeuner avec une amie - qui revient d'une cure de SILENCE. J'ouvre mon livre de prières - on est le jour de la Sainte Agnès, la sainte qui nous aide à aimer le SILENCE. J'ouvre la revue Zadig. Il y est question d'une équithérapie en prison, avec un cheval qui s'appelle... si si... SILENCE. Je reçois des réponses à ma newsletter envoyée vendredi... dont l'objet était Les Surprises en SILENCE. 

 

 

La quête de silence qui a du sens, qui repose, qui laisse de la place à nos pensées, nos idées, permet d'accueillir les paroles et les sons que nous avons besoin d'entendre - le travail professionnel et humain que nous avons besoin d'entreprendre, et la joie de toute cette beauté qui se donne à voir et à entendre une fois qu'on a filtré le bruit. 

L'appel au silence, le désir de silence. Ecouter ce qui se passe quand je prête attention aux sons ; quand je n'ajoute pas au bruit du monde ; quand je ne me contente pas de subir le bruit, mais que je l'interroge : voilà notre point de départ pour cette nouvelle Conversation Créative qui démarre lundi 27 mai et se termine vendredi 23 juin. 

Une Conversation Créative (appelons la CC), c'est pour qui ?

Les Conversations Créatives sont destinées à toutes les femmes qui désirent faire un pas de côté dans leur vie quotidienne, et se rapprocher d'une thématique qui les interpelle. Poser un geste chaque jour, prêter attention aux signes, réfléchir, accomplir une action à leur mesure, en creusant un thème qui les titille. P

A quoi s'attendre ? en quoi consiste une CC ?

Pour vous proposer ce pas de côté, 

- Chaque jour, du lundi au vendredi, pendant quatre semaines, vous recevez dans votre boîte aux mails une proposition d'action, de liste, de dessin, de réflexion... vous la recevez normalement entre 7 et 8 heures. Entrer dans la proposition peut vous prendre entre une minute et toute la journée : elle vous indique une direction, et vous fixez la mesure, le temps et l'importance que vous voulez lui donner. 

- A votre disposition, encadré et animé par moi, vous avez aussi un lieu, un groupe secret sur Facebook, pour échanger vos trouvailles avec les autres participantes à la Conversation, poser vos questions, partager vos émerveillements et vos difficultés. Ou rien, si vous préférez suivre la démarche de manière individuelle. 

- Sur le groupe Facebook, je poste aussi des ressources (quand j'en trouve) ayant trait au sujet. Ces ressources sont des vidéos, des textes, des podcasts, en français ou en anglais niveau lycée, pas toujours sous-titré car la ressource que je trouve n'est pas toujours traduite - ça veut dire, quand c'est en anglais, qu'on ne comprend pas 100 % du contenu - mais en général, ce n'est pas de l'anglais très compliqué. 

- Enfin, chaque semaine, lundi ou mardi, vous recevrez un bref podcast de 3 à 15 minutes pour lancer la semaine. Ce podcast est le plus souvent préparé dans le calme de mon bureau et enregistré pendant que je marche dans la nature ou dans la rue. Vous entendrez donc des bruits d'extérieur, et le rythme de mon souffle qui se modifie en fonction des dénivelés du parcours.  

Ce mix invite à aller regarder où vous (nous) ne seriez pas allées. Et donne chaque jour de la semaine des pépites d'énergie, de surprises, d'incitations à agir ou à réfléchir. 

Ma posture : l'empirisme !

Celles qui suivent depuis longtemps mon travail le savent : j'expérimente. Lorsque je formule les propositions, je me positionne comme une cherchante et non pas une sachante. Je propose des outils, des expériences, des réflexions qui m'ont aidée à un moment-donné. Je livre là où j'en suis, mes joies, mes difficultés. 

D'un point de vue académique, je suis diplômée d'HEC, titulaire du BAFA et suis formée au coaching, formatrice / professeur / encadrante depuis 25 ans. 

Par ailleurs, je me documente, je cherche, je travaille beaucoup ces Conversations, que je propose depuis mars 2015 ; et je suis rarement une spécialiste des sujets proposés.  

Concrètement - comment s'inscrire ? 

Cette Conversation Créative Nomade et sédentaire, dure quatre semaines : elle démarre lundi 27 mai et se termine vendredi 21 juin. 

Une Conversation coûte 27 euros... Si jamais vous désirez vous inscrire aux trois prochaines, qui seront aussi les trois dernières sous cette forme, cela coûte 69 euros. Il y a 5 à 9 semaines de battement entre deux Conversations Créatives, pour permettre à tout le monde d'avoir envie de la conversation suivante ! 

La manière de vous inscrire, c'est de m'envoyer un mail à maviesansmoi@gmail.com. La date limite pour s'inscrire : dimanche 25 mai à 22 heures. 

Vos questions sont les bienvenues !

le pain de vie

Saint Antoine et moi.

La ferveur pour les saints catholiques. 

Allumer une bougie au milieu de la table à l'effigie d'un saint aimé, révéré, d'un saint en qui on a confiance.

La table autour de laquelle les enfants de l'aumônerie, trois, deux filles et un garçon, et moi, essayons de les, de nous préparer à recevoir Jésus pour la première fois, comme pour la première fois - la communion, avoir faim et soif du Christ, devenir son corps, faire corps avec nos frères pour devenir Eglise. J'ai accepté cette mission au milieu de la tourmente de l'Eglise, je n'avais pas envie d'accepter mais c'est Agnès, celle qui vient toujours me chercher et me repêcher, Agnès dont c'était la fête hier, qui me l'a demandé. J'ai pensé à Mère Teresa, encore une sainte qui m'aide à vivre ma foi, et sa nuit de la foi qui a duré 25 ans. Je crois en Dieu, c'est l'Eglise qui me pose problème ; et si Mère Teresa a tenu son bousin, l'ordre, les hospices, pendant 25 ans de nuit de la foi, je pouvais bien m'engager pour 6 séances de cathé. 

Alors j'ai apporté avec moi, pour les enfants, les trois de douze ans que l'on m'a confié, et pour moi, les bouts de ficelles qui m'aident à prier. Mon peitt matériel. Le livre de chants. Une structure de prière que nous avons reprise à chaque fois (Bonjour, Merci, Pardon, S'il te plait). Et les bougies de saints que j'ai trouvées à la maison. Sainte Madeleine, Sainte Elizabeth, la Vierge, et Saint Antoine de Padoue, que je vais saluer chaque fois que j'entre dans une nouvelle église, et le remercier de tout ce qu'il m'a aidée à retrouver. 

Tous pêcheurs et tous appelés à devenir saints. Cette pensée me donne de l'espoir. Et comme les enfants devaient faire une recherche sur leur saint patron, je me suis aperçue que je ne connaissais rien de la sainte patronne que je me suis choisie, Christine (à part qu'on la fête le 24 juillet, entre Brigitte ma marraine le 23, et Anne ma mère le 26 - les deux femmes au monde auxquelles je ressemble le plus !). Bon, la meuf est morte deux fois et lors de son premier enterrement, elle a lévité dans l'église.

C'est tellement un lieu commun de dire Quand je rends service c'est à moi qui ça fait du bien. Et fréquenter les enfants, et tenter de répondre à leurs questions, et prier avec eux ; et faire des recherches, et passer du temps avec l'équipe des autres catéchistes, et avec le Padre, curé de notre paroisse, qui nous secoue et nous donne des questions et des réponses pour vivre...

Eh bien oui, je me sens ravigotée, revigorée dans mon lien avec l'Eglise, et dans mon lien avec Dieu, et dans mon assise intérieure. Merci Saint Antoine, Merci Seigneur, merci Padre pour tout ce que vous m'avez aidée à reconstruire. 

Mercredi, il y avait pour tous les enfants de l'aumônerie une retraite au couvent de Bénédictines de Vanves. L'une des soeurs a témoigné pour nous ; d'abord elle avait l'air très heureuse, ensuite j'aurais dû prendre des notes tellement tout ce qu'elle a dit était passionnant ; la principale chose que j'ai retenue, à part sa vibration, c'est sa manière de lire les textes chaque jour, et de chercher LA PAROLE qui va être pour elle LE PAIN DE VIE de la journée. 

Alors voilà, depuis hier j'ai commencé à faire ça, lire les textes du jour et chercher (trouver) mon pain de vie. Celui du jour (dans l'Evangile) : Mon commandement, le voici. Aimez-vous les uns les autres comme je vous ai aimés. Il n'y a pas de plus grand amour que de donner sa vie pour ceux qu'on aime. 

Ouais, y'a des jours où c'est plus facile que d'autres, de trouver son pain de vie ! 

Bonne journée, mes chéries-chéris. 

(Le photographe habituel n'était pas disponible, dimanche, pour la cérémonie de premières communions et de profession de foi... Alors mon appareil et moi avons assuré le reportage ! J'étais très intimidée car je ne suis pas portraitiste, et puis j'ai pensé, Zut, c'est moi qui suis là, je fais de mon mieux.)

la fébrilité d'avant les départs

Comment trouver de la place pour l'écriture dans la fébrilité de la semaine d'avant le départ en vacances ? Cette semaine où "tout" se débloque, où "tout" doit trouver une solution, cette semaine où "tout le monde" m'écrit après des mois voire des années voire des décennies de silence ? 

Illusion de la date butoir qui résoudrait tout, qui précipite l'action avec son lot de stress et de stimulation. Pour certains de mes stagiaires en gestion du temps cette date butoir des vacances est un cauchemar, moi elle me stimule plutôt - m'aide à prioriser, je travaille avec des ailes, mes questions trouvent plus vite leurs réponses. 

Comment trouver de la place pour écrire dans ce climat fébrile ? 

Commitment, my friends. 

Hier soir sur le bord de la Seine j'ai écrit et médité, médité puis écrit puis médité les quatre parties de la prière universelle pour Pâques. L'écriture, comme elle me transforme. Comme elle me transforme.

Il y a disponible ce bel interview de Julia Cameron, sur radio Santa Fé, la ville où elle habite et où nous avons séjourné en famille lorsque j'avais 15 ans. Elle y parle d'un livre qu'elle est en train d'écrire, sur les listening tools... Can't wait to read her new book, je ferai peut-être bien à l'occasion de sa sortie une entorse à mon "un an sans acheter de livre". Pour l'instant, je ne m'en sors pas trop mal. Je suis très heureuse de lire enfin TOUS les livres qui m'attendent depuis des lustres. En ce moment, The English Patient. Une merveille d'intensité, de singularité, de poésie. La continence me fait du bien. 

Il y a, disponible, le prochain Bootcamp Batterie Nouvelle, Trouver son ikigai; les 25 et 26 mai. Puis les suivants, les 12 et 13 octobre (Permis d'écrire) et 23 et 24 novembre (Passer du rêve à l'action). 

Mes chéries-chéris, je vous embrasse. Ecrire ici m'a calmée, a aidé les particules d'excitation à retomber tranquillement... 

comment je me donne du courage pour commencer la journée ?

En écrivant une thank you note, pardil ! 

J'adore, parce qu'au milieu des demandes délicates à formuler, des concepts nouveaux à élaborer, des propals à équilibrer, des exercices à rendre intelligibles, du hard work, il y a toujours une personne qui s'est détournée de son chemin pour m'aider. 

Si je commence par remercier cette personne pour son attention et pour le temps qu'elle a consacré à me porter secours : je suis portée par l'Univers. 

Mes chéries-chéris, je vais de ce pas écrire une thank you note à l'éditrice qui m'a donné mercredi un feedback super précis. Je me réjouis vous ne pouvez pas savoir, de la présence dans ma vie, persistante, de ces thèmes que je traite depuis des années, ici, dans mes livres. Ils ne me quittent pas avec la parution du livre, ils continuent à s'amplifier, à me bouleverser, à m'aider à vivre.

Mes chéries-chéris, merci de passer ici chaque jour ou souvent, ou de temps en temps - et un merci spécial à celles et ceux qui prennent le temps de m'écrire un mot.

(J'ai décidé, aussi, de faire de plus en plus souvent des éloges publiques. De ne pas garder pour moi les "praises". D'où les recommandations sur Linked In ; et mon hashtag sur Instagram, #ceceompteesttop. Et ça fait du bien, tellement du bien de dire tout haut le bien que je pense des autres !). 

“Generosity is luck going in the opposite direction, away from you. If you’re generous to someone, if you do something to help him out, you are in effect making him lucky. This is important. It’s like inviting yourself into a community of good fortune.”
– Twyla Tharp, via Swiss Miss

Un dernier cadeau.. je l'aurais chantée aux adieux à Agnès Varda....

les encouragements

Without a little help of my friends - what am I ? 

Celle qui a les yeux qui brillent quand je lui parle de ma nouvelle idée,
Celle qui m'aide à choisir un angle, à sélectionner entre tous mes dessins, toutes mes photos ! (Et oui ! j'expose 5 de mes photos de Malakoff au Petit Larousse, à partir du 18 avril !)
Celle qui répond tout de suite à mes demandes d'info - chiantes pour elle, cruciales pour moi
Celle qui ne s'impatiente pas quand je dis Oui à la dernière minute, 
Celles qui adorent recevoir mes petits cadeaux. Et qui adorent m'en faire. 
Celles qui me laissent des feed-backs chaleureux et précis sur mon travail, si chaleureux et si précis que je suis obligée de les croire !
Celles qui m'envoient des adorables petits mots manuscrits, des mots d'amour presque, qui me réchauffent le coeur. 
Celles qui font la pub à chaque fois que je lance un produit. 
Celles qui stimulent ma racontouze avec leurs histoires, leurs images, leurs petits mots en passant. 

Et il y a, aussi, les professionnels qui me prennent en charge, avec mes impasses, avec mes noeuds, ceux qui me prêtent un fauteuil où je peux me dire, questionner, travailler - avancer, cahin caha, pas toujours assez vite à mon goût, parfois même je recule, enfin voilà. 

Merci les amis ! 

rentrer de la piscine en marchant très lentement

La chance que j'ai, c'est qu'Alma et sa copine aient elles aussi mal au dos. Leur motivation à se muscler, en plus du plaisir qu'elles ont à se retrouver le week-end,  ça nous encourage à aller toutes les trois nager dans le grand bassin un peu caché au fond de la piscine de Malakoff - le fameux Stade Nautique de Châtillon-Malakoff.

Le dimanche après-midi, la piscine est loin d'être déserte mais à trois-quatre nageurs par couloir, cela change des piscines bondées de Paris. Donc, les poupettes et moi on se motive - même pas besoin de se motiver, le fait de savoir que l'amie a fait le trajet depuis Paris, on ne va pas tergiverser et on part nager. Enfin. Hier, je suis restée vingt minutes au bord du bassin, le dos au soleil, à écrire dans mon carnet bleu, avant de me décider à entrer dans l'eau. Mais. Il y a une chose de merveilleuse. Au bout de quatre séances de 20 à 35 minutes de nage discontinue (principalement, dos et brasse), à raison d'une par semaine, je me vois progresser. Je respire mieux, je m'essouffle moins. Le soir à la maison, je suis moins groggy. J'entre plus facilement dans mes pantalons - peut-être qu'ils se sont détendus, mais peut-être aussi je muscle des parties de mon corps qui en avaient besoin. 

Persister, ça apporte des bénéfices. 

Les filles sortent toujours avant moi, ou vont plus vite pour se préparer - moi j'aime bien griffonner les trucs que j'entends, que je pense, dans mon carnet bleu. Du coup elles sont loin devant moi quand je rentre. J'en profite pour téléphoner à mon papa. Pour varier les itinéraires. Pour passer devant la maison de ma grand-mère (qui est dans la même rue que la piscine !). Pour ramasser des graines de pensées dans des massifs splendides puis les disséminer au pied des arbres. Lorsque j'arrive enfin à la maison, les filles terminent leur goûter. Ben t'en as mis du temps ! Oui c'est vrai, j'en ai mis, du temps... 

la to do list du vendredi

 

Je n'ai pas terminé de visionner et de travailler sur le programme Reset, proposé par Jocelyn K Glei. Mais je compte le faire car il est riche et structuré et pertinent ; il me fait beaucoup réfléchir et je vais pouvoir nourrir avec ce programme, mon cours sur la gestion du temps. L'un des conseils qu'elle donne, c'est de faire sa to do list le soir plutôt que le matin : 

• le soir, on est dans l'énergie de la journée passée et on a les idées claires sur quoi faire ensuite, on a le sens de ses priorités ;
• si on a fait la liste le soir, on sait pourquoi on se lève le matin, cela nous donne plus de ressort ;
• le matin, on a envie de plonger dans le bain et pas forcément de faire une to do. 

Ma manière à moi de procéder, intuitive et renforcée par ce cours (disons que je le fais plus systématiquement depuis le cours), c'est d'élaborer une première liste le soir et de la compléter le matin avec mes nouvelles idées et les choses qui sont apparues pendant la nuit. Mais en effet je me lève, je démarre la journée plus facilement quand j'ai en tête le programme de la journée ! 

Et je ne sais pas comment ça se passe chez vous, mais ma to do du vendredi est souvent plus packed que celle des autres jours, car c'est ce jour-là où mystérieusement m'apparaissent tous les trucs que j'avais prévus de faire pendant la semaine. Telle une boule de poussière poussée dans toute la pièce par le balai, va bien falloir à un moment que je me penche pour la ramasser. Et le moment est venu, je ramasse !

Relire et envoyer la propale, aller chercher mon vélo à Pétaouchnok, écrire ma newsletter, un rendez-vous téléphonique de la plus hauuuute importance, contacter les parents du cathé et préparer la réunion de demain, prendre une décision pour ma supervision professionnelle, et bien sûr, préparer un bon dîner pour lancer le week-end...

Comme avant les départs en vacances, cette liste du dernier jour ouvrable de la semaine m'électrise. C'est du bon stress ! 

Mes chéries-chéris, je vais pri, pri, prioriser (rendez-vous, propale, newsletter) et je vous souhaite une journée pro, pro, productive en diable ! 

 

do the work

Il serait temps que je croque dans un sandwich au comté. 
Il serait temps que j'enregistre un podcast de bienvenue. 
Il serait temps que je mette de la crème sur mes mains. 
Il serait temps que je fixe des dates pour le cathé. 
Il serait temps que je rédige un brief pour une affiche que Chimène a accepté de créer pour moi. 
Il serait temps que je tranquillise cette fébrilité que je sens au niveau du plexus solaire. 
Il serait temps que je m'occupe de la déclaration de revenus pour le dernier trimestre 2018. 

OK, OK, OK. 

J'arrive.