maviesansmoi

les herbes folles

ma chérie-chéri, 

est-ce que tu me crois quand je te dis que mon thermos de tisane au romarin me permet de ne pas avaler des ibuprophènes lorsque j'ai mal à mon épaule ? Quand j'en ai marre de l'amertume du romarin, je vais chercher des feuilles de cassis - ou des feuilles d'orties - et je mets du gingembre et du poivre dans mes sauces... Et quand j'en ai marre de mes remèdes de bona fama, de bonne réputation et non de bonne femme, je gobe un ibuprophène mais j'ai déjà gagné 5 ou 6 médocs de pas pris !

Ce savoir ancestral, pourquoi, comment on l'a perdu ? Pourquoi je me sens à moitié sorcière à faire et à dire ces trucs alors qu'il y a 1000 ans tout le monde savait que les herbes pouvaient nous soigner, et comment... Fallait prendre garde à la quantité et aux associations, ça oui bien sûr - mais comme avec tous les remèdes ! 

Ça me réjouit de savoir qu'on a tant de trésors sous la main.
Ça m'attriste de voir combien nous sommes peu nombreux à les utiliser ces herbes pour nous soigner ou prévenir les maladies.
Ça me réjouit de savoir que de plus en plus de femmes et d'hommes se réapproprient et font passer ces savoirs.
Ça m'attriste que les herboristes et les aromathérapeutes se voient mettre des bâtons dans les roues.
Ça me réjouit de faire partie d'une communauté de copains et copines qui cueillent et cultivent et goûtent et expérimentent. Merci Marie, et Emmanuelle, et Valentine, et Nicolas, et Antoine et Stéphane et Laurence, et Emmanuel, mes amis jardiniers, initiateurs et initiés. 
Ça me réjouit de savoir que les plantes seront toujours là pour moi - dans la forêt, dans mes jardins, sur les bords de fenêtres. Et qu'une nouvelle amie m'attend au coin de la rue, une nouvelle plante non encore rencontrée qui va m'apprivoiser et me laisser l'apprivoiser. 

Mes enfants partent, les gens même les plus aimés vont et viennent dans notre vie - et les goûts que l'on a, pour ma part, les livres, les chiens, les plantes - eux sont là fidèles qui ne me laissent pas tomber et je t'avoue que ces constantes me sont d'un grand secours. 

Bon apprèm ma chérie-chéri ! What are you up to, today ? 

je ne suis plus au même endroit qu'il y a 6 ans

Bonjour ma chérie-chéri, 

on dirait que la négo que j'ai tenté de mener il y a 10 jours a foiré ; et donc, qu'une relation professionnelle sur laquelle je me suis appuyée pendant 6 ans, est en train de se déliter (ou d'achever son délitement). 

Bon.

Passées la première peur et les terreurs occasionnelles, je me sens pleine d'audaces - notamment parce que je prends conscience que je ne suis pas au même endroit qu'il y a 6 ans. 

J'ai perfectionné mon métier de formatrice pour adultes. 
J'ai bossé pour plusieurs grands groupes, et pour certains, pendant plusieurs années. 
J'ai intégré un nouveau groupe de supervision de coaching
J'ai repris ma pratique du coaching
J'ai appris à former et animer des groupes via Zoom 
J'ai lancé les programmes-compagnons
J'ai écrit et fait paraitre, depuis mai 2017, 4 livres ! dont Trouver son ikigai ! 
Cette boîte m'a fait me sentir,  pendant 18 mois, "appartenir" à une boîte - au bon endroit. Pour moi, c'est quelque chose ! 

Et bon. Peut-être, sans doute que ça se termine. 

Est venu le temps de demander des conseils et des feedbacks. 
Est venu le temps de me demander ce dont j'ai profondément envie.
Est venu le temps d'oser !
Est venu le temps de me réouvrir, en profondeur. 

Chaque jour me rejoignent des signes. Hier, j'ai reçu celui-ci ! 

Bon après-midi ma chérie-chéri ! Et toi ? What are you up to ? 

observations du quotidien

Bonjour ma chérie-chéri, 

j'ai besoin de tes pensées ailées.

Je viens (en tremblant de partout) de faire une demande qui me semble audacieuse (une augmentation de prix !) ; cette demande réveille bien des peurs... Bien des élans aussi. Bref, tes pensées encourageantes ne seront pas de trop. 

C'est fou comme. Chaque sortie de la tanière fait bouger profondément. 

Vais réussir à améliorer ma tanière ? Et sinon, vais-je trouver une autre tanière ? 

Les idées se pressent au portillon ; mon cerveau alterne entre espoir, enthousiasme, curiosité... et souvenir de traumatismes anciens qui me tétanisent. Je dis à mon cerveau, Garde ton interrupteur sur la partie curiosité. Il m'écoute, à peu près. 

Le suite
du feuilleton
au prochain
épisode ! 

 

 

la dépression et l'éducation

Ouf. 
J'ai bien dormi. 
Enfin, une nuit complète, sans me lever, la première depuis une semaine. 
Hier soir j'ai massé de nouveau mes pieds avec mon mélange d'huiles essentielles lavandin marjolaine - il me garantit, ce mélange, un endormissement plus rapide mais surtout de rester dans le sommeil - moins de réveils précoces. Ça ne marche pas à tous les coups, mais beaucoup mieux quand j'en mets. 

Un bon sommeil = une meilleure journée, plus joyeuse, plus productive.  

Ma relation (et mes apprentissages) avec les huiles essentielles, je les nourris et les développe - depuis l'enfance quand je voyais mes grand-pères et mes grand-mères s'activer au jardin ; puis quand je battais la campagne à la recherche de fleurs de camomille pour m'en faire des tisanes blondissantes ; puis en 2006, Marie Bousquet a commencé à m'initier aux huiles essentielles (le terreau était là) ; et aujourd'hui je reviens au mix "herboristerie + jardinage + huiles essentielles". Qui est pour moi une grande source de bonheur et de santé et de santé mentale. 

Je suis en train de lire le formidable numéro du 1, l'hebdo, sur la dépression. Dans ce numéro très poignant, un chercheur spécialiste du sujet explique que pour chaque année de formation, on perd des chances d'entrer en dépression. (Ce n'est pas une science exacte bien sûr ! "Juste" une information basée sur une statistique). 

Une fois examiné ce "statement", je relis ma vie et me rends compte que chaque année de mes formations m'a en effet appris quelque chose qui m'aide à vivre. Si je parle des années après le bac, en première année de prépa j'ai appris la liberté, et en deuxième à travailler ; la première année d'HEC m'a appris les jeux politiques et la cruauté d'être déçue par mon rêve ; la seconde, la puissance de l'action et son pouvoir sur mon bien être mental et ma guérison lorsque j'ai été déprimée ; mon année de césure au Chili m'a appris que je voulais mettre l'amour de ma famille et l'aventure comme valeurs cardinales de ma vie ; et la 3ème année à HEC, je ne sais pas ce que j'y ai appris mais je me suis carrément éclatée ! Enfin ! 

Après l'école, il m'a fallu plusieurs années (9 ans) et la rencontre avec deux coachs, Chine Lanzmann et Valérie Rocoplan, pour décider de manière consciente que j'allais apprendre et me former tout au long de ma vie. Là encore le terreau familial est fertile, ma mère de 73 ans est encore à la fac, elle apprend le grec l'italien l'hébreu et rend des dissertes de philo ; mon père lui à 75 ans apprend la stratégie des entreprises dans lesquelles il investit, ainsi que les règles et enjeux de leurs secteurs d'activité, c'est un travail à plein temps. 

Moi ces jours-ci j'ai envie d'en apprendre davantage sur la dépression ; et je lis un bouquin (très pompeux mais j'apprends quand même des trucs) par Tony Buzan, l'inventeur du mind mapping (et permets moi de te dire qu'il ne se prend pas pour une queue de cerise) ; et notamment je pratique des mind map avec un stylo 4 couleurs et en faisant des dessins car lui (le boss du mind map) dit que c'est important pour le plaisir et la mémorisation. On va voir. Moi jusque là, pour concevoir des mind map, ça me suffisait mon Bic bleu sur n'importe quel bout de papier, rayé ou pas. D'accord ou pas d'accord avec le boss, je dialogue (en imagination) avec lui, je pratique ce qu'il conseille et je regarde si ça m'aide ou pas ; et ensuite peut-être je le partagerai avec mes clients (le mind map fait partie des formations à la comm écrite et orale que j'anime). Mais avant même la partie partage professionnel, l'activité mentale de curiosité et de tester et d'apprentissage, me garantit c'est vrai contre la dépression - ou du moins m'en protège. 

Eduquons-nous ma chérie-chéri ! 

Ah oui et ces jours-ci je continue à chercher l'expression la plus fine pour parler des difficultés et des enjeux de la présence... D'abord j'écris les textes puis je me filme et ça donne ça ! Bon je suis plus à l'aise avec moi à l'écrit que moi à l'écran. Et j'apprends. J'apprends ! 

And you, what are you up to these days ? 

J'ai appris sur ce compte Instagram le nom de l'arbre sur la photo, que je vois partout ce printemps : cornus nutaali... hé ben, ça m'a fait plaisir. 

I write for someone who gets me

C'est marrant l'écriture parce que - dans mon cas - ça insiste. L'activité insiste (40 ans que j'écris, ma bonne dame !) ; les sujets insistent (15 jours que je tourne autour du sujet du premier lecteur, pour qui j'écris, et je n'y arrive pas, et chaque jour ou presque je le retrouve devant moi, et ce matin, pim, il m'est reproposé et j'ai trouvé la première idée qui m'aide à démarrer).

Je t'écris depuis la terrasse défoncée (elle part littéralement en morceaux) ET au soleil irrésistible de février, j'ai parlé à mon amie qui est à Lille aujourd'hui et parait qu'il pleut ben en Bourgogne c'est le soleil dingo mais aujourd'hui je reste studieuse à mon bureau (ou disons, sur la terrasse) car je suis venue pour ça, aussi, écrire dans le silence heu pardon le bruit des tracteurs et le chant des oiseaux (à cet instant, un coucou coucoute) et le bourdonnement des bourdons et Hush qui aboie sur tout ça. Je ne te parle plus de la cloche de l'église car depuis deux mois, elle ne sonne plus toutes les heures ni les demi-heures. Bouh. (Un p'tit tour sur la page Facebook de la mairie du village et j'apprends que le mécanisme de l'horloge est cassé - et va être réparé. Ce ne sont pas des Parisiens qui se sont plaints du boucan de la cloche.) 

Le truc auquel je pense, là, juste maintenant, parce que j'ai faim, c'est à mon déjeuner. Probablement des tartines avec du fromage de chèvre et des poivrons grillés et marinés. Je vais déjeuner dehors (température ressentie, 20 degrés). 

Hier soir, je n'avais pas complètement envie d'écrire. Je me serais bien laissée engourdir par le feu et peut-être maté une série sur Arte. Et puis, j'ai pensé, Tu es venue là pour écrire, écris au moins sur ton blog. Une journée où j'écris, j'éprouve ce sentiment de quelque chose d'accompli. 

Une fois que j'étais lancée, j'ai eu envie de donner des détails. 

Et plus ça allait, et plus je donnais des détails. Il y a cette joie d'être précise. Ajouter de la texture, me demander "comment ça se passe vraiment ?" et "comment je le dirais vraiment ?"

Je pourrais me dire, tout le monde s'en fout de ma p'tite vie à la campagne. Comme tout le monde s'en fout de ma p'tite vie à Malakoff. Et la plupart des gens, bah oui, s'en foutent. Et je n'écris pas pour la plupart des gens, j'écris pour celle qui, le matin, vient chercher sa dose. Sa tasse de café de Christie. (Pause jumelles, un vol d'oies passe en pialliant au dessus du village, faut que je voie ça !). 

Et donc hier soir j'ai commencé à parler de la petite part de gâteau que j'enfournais en même temps que l'écriture, allé les petites parts, quand j'ai pensé, Mais je ne le dis pas comme ça en vrai, je dis Une part à la Rosa, parce que Rosa, elle était comme moi super gourmande et comme moi elle n'avait pas envie de se goinfrer sans s'en apercevoir, quitte à garder les calories 20 ans sur les hanches, elle avait envie d'en profiter, de les savourer ses calories (surtout que ma grand-mère, Grand-Mam, la maternelle, m'avait envoyé 3 ou 4 de ses recettes fétiches et elles ont bien facilité mon intégration !). 

Et quelqu'un a remarqué. Toi Anne, tu as remarqué. Et peut-être d'autres avez pris quelque chose qui va vous servir. (Honnêtement cette recette est un miracle, oui elle contient beaucoup de sucre et alors ? On n'est pas obligé d'en manger tous les jours ni de se couper 15 parts à la Rosa). 

Et ce matin en me levant j'ai trouvé ton petit mot Anne et je me suis dit, Ah ben, c'est pour TOI que j'écris. Toi qui perçois l'utilité des détours que je fais. De la peine que je prends à remplacer "petite part" par "part à la Rosa". Et c'est pour cette lectrice-là que j'écris, pour toi qui capte les détails, que je prends tant de plaisir à écrire. N'oublie rien ! me réclame une petite voix intérieure. N'oublie rien qui pourrait faire ses délices, ou l'intéresser, ou créer de la texture que elle pourra percevoir et apprécier. 

Porter dans mon coeur une telle lectrice est un cadeau inestimable. Il y a un fil qui part de mon âme vers la tienne et ce fil je le tisse d'images et je suis tellement heureuse quand je sens que ce n'est pas en vain. 

Bon appétit ma chérie chéri ! 

 

 

c'est quoi, un bon conseil ?

Ask for guidance, la suite.

Je suis assise à ma table de travail. De gros nuages gris et blancs jettent une lumière triste sur la brique. Par la fenêtre fermée, me parviennent les chants des oiseaux qui n'ont pas peur de l'hiver, et des bruits de camions et de marteaux piqueurs. Ils éventrent les trottoirs de ma rue et des rues adjacentes. Pour égayer l'ambiance, j'ai, à la droite de mon écran, une jacinthe rose en pleine floraison et à gauche, une bougie senteur feu de bois - je ne sens pas l'odeur du feu de bois mais l'idée est agréable. 

Je n'aime pas recevoir des conseils non sollicités (et pourtant, qu'est-ce que j'en donne !! je me soigne, et c'est loooong). En revanche, quand j'en demande, je suis avide et attentive de la réponse. 

Depuis deux mois, une dame avec laquelle je suis sensée travailler me bat froid. Hier, elle m'a carrément jetée d'un projet. Je n'ai qu'une envie... être très vilaine, créer des cabales... Et au fond de moi je sais que NOOON, on va tous y perdre. Mais la sagesse est enfouie bien au fond, parce que, me faire rejeter, j'aime pas ça, pas du tout. Une partie assez bruyante de mon être crie VENGEANCE ET DESTRUCTION. 

Une autre partie, heureusement, murmure Va demander conseil à Nicolas. 

Et Nicolas fait quatre choses très malines.

D'abord, il m'écoute. Puis me donne de l'empathie Oh c'est dur ça ! 

Puis il se tait. Et son silence me laisse de la place pour lui demander conseil. Tu ferais quoi à ma place ? 

Et là il me dit ce la partie bonne de moi sait qu'il faut faire mais que la grosse majorité pas constructive, n'a pas du tout envie de faire. 

Le mieux, ce serait sans doute de crever l'abcès... 

Arghh. Il a raison. Il a raison et j'ai pas envie. Et son conseil me demande de me hisser dans une attitude.... 

Accueil, écoute, empathie, silence, puis conseil si le conseil est demandé. Et tout ça en 5 minutes, au réveil ! J'aimerais avoir cette sagesse-là quand je suis on the receiving end, enfin, quand c'est moi qui écoute ! (Nico, donne moi de ton fluide !) Et le fait d'être en posture délicate aujourd'hui, me montre, wahou, le courage que mes excellents conseils exigent parfois de ceux qui me les demandent... 

Bonne journée, ma chérie-chéri. 

les conseils des amis, que je n'ai pas écoutés

Friends are sly, écrit Julia Cameron.

C'est vrai.

J'écoute mes amis, mes amies, tout le temps, et la plupart du temps je suis leurs conseils et je m'en porte bien.

Et il y a eu quelques occurences où je n'ai pas suivi le conseil donné, et heureusement. A vrai dire ce qui marche le mieux pour moi c'est l'imitation. Ce que tu fais, et pas forcément ce que tu dis. Je devrais le garder en mémoire, moi qui aime tellement donner des conseils. Enfin, quand même, je me soigne : j'en donne moins (mais j'aime toujours ça, en donner). 

Mon amie K m'a dit, "ne mets pas de couleur dans tes dessins à la plume noire, tu vas gâcher le dessin" et "laisse tomber les autoportraits en photo, ils ne te rendent pas justice". En réfléchissant, j'ai trouvé qu'elle avait raison ET j'aime (quand j'ai le temps, pas à chaque fois) mettre de l'aquarelle dans mes dessins. Parce que j'aime les couleurs, parce que j'aime l'aquarelle. Quant aux portraits, bon, c'est amusant pour moi de jouer avec mon image. Je me regarde de l'intérieur, pourquoi pas de l'extérieur aussi ? Je n'ai pas toujours un photographe sous la main, quand j'ai envie de saisir à quoi je ressemble. Donc, j'ai persévéré (mais en faisant attention, à discerner les fois où je voulais laisser les dessins à la plume, et aux autoportraits que je publie et ceux que je garde pour moi). 

Mon ami N m'a dit, "ne prends pas de photo, laisse moi faire, je les prends mieux". Je n'ai pas réfléchi, j'ai refusé net, j'ai dit "pour le moment c'est vrai, mais je suis la seule à voir ce que je vois, alors je vais m'entrainer, et m'améliorer", et c'est ce que j'ai fait. 

Mon amie A m'a dit, "laisse tomber le blog, quelle idée, tu vas perdre ton temps !" Et c'est vrai que j'en passe, du temps, sur ce blog, depuis bientôt 19 ans. 

En fait les conseils. Que ce soit des conseils pratiques à suivre, ou pas pratiques. Mon être a toujours senti s'ils étaient bons pour moi. 

Et toi ma chérie-chéri : quels conseils n'as-tu pas suivis, et tu as bien fait ? 

d'où vient notre style ?

Tout à l'heure je parlais au téléphone avec l'une de mes clientes (je suis en train de mener une réflexion avec mes clientes chouchoutes, pour mieux les connaître et comprendre comment je peux les accompagner de mon mieux, avec mon travail). Parmi toutes les choses qu'on s'est dites, nous avons parlé du style - le style vestimentaire. Comment il nous vient, et comment en avoir. 

Cette piste me donne envie de réfléchir à comment j'ai développé, comment je développe mon propre style. 

La réponse qui me vient c'est - comme pour beaucoup de choses dans ma vie - par imitation. Puis, par essai-erreur ! 

Ce matin encore, Nico rigolait car j'ai un foulard sur la tête, un bleu marine en coton avec des losanges blancs ; et l'autre jour il rigolait car j'avais un foulard qui nouait ma queue de cheval, un noir en coton avec des roses rouges et doses. Espérons qu'il va s'habituer - je passe beaucoup de temps en ce moment avec mon amie Caroline qui noue superbement des foulards dans ses cheveux ! Et ça me plait beaucoup ce style sur elle, alors j'essaie la même chose sur moi - avec moins de succès, je me sens encore un peu clumsy mais je vais persévérer. 

Idem il y a 4-5 ans, j'ai vu Servane porter des salopettes et aussi bon je ne sais plus son prénom, et ça leur allait tellement bien, et je me suis acheté une puis deux puis trois puis quatre puis cinq salopettes, plus une que j'ai piqué à Nico, ensuite j'en ai revendu une (trop serrée) et donné une (trop large), il m'en reste donc 4 si tu sais bien compter, trois à Malakoff et une que je laisse en Bourgogne mais quelle joie d'avoir trouvé ces salopettes qui me vont ! Les marques, Osh Kosh, Cararrt, Adolphe Lafont et une trouvée via une obscure marque sur Instagram, je les ai toutes achetées d'occase sauf la sur Instagram et je les porte "cool" avec un t shirt ou "mimine" avec une chemise ou un petit haut plus féminin, j'adooooore. 

Je me suis toujours appuyée sur des femmes dont j'aime le style, je regarde beaucoup et quand un look me plait je demande à la personne chez quelle marque elle s'habille, où elle a trouvé tel ou tel vêtement. Quandd j'étais enfant ou jeune fille, je regardais ma mère, j'adorais lui emprunter ses vêtements. Puis j'ai rencontré ma belle-mère Anne et sa belle-soeur Mariel (j'adooooooore leur style), elles s'habillent beaucoup chez Cotelac. Alors il se trouve que Cotelac est une marque très sous-cotée sur Vinted... 

Ensuite, j'ai des marottes - qui me viennent d'on ne sait où. En ce moment, depuis 4-5 ans, j'aime le bleu marine. Ben j'ai plein d'affaires bleu marines que j'égaye avec les fameux foulards ou des chaussettes (je ne porte que des chaussettes d'hommes à carreaux, à rayures ou à pois....ouais ça limite le choix mais ça se trouve...). Pour les chemises j'aime principalement les rayures bleues et blanches, ou les jolis écossais... Et j'ai plusieurs corsages blancs. 

Enfin, je trouve par moi-même des vêtements qui me plaisent, et je les rachète quand ils sont trop petits ou usés, dans la bonne taille ou plus neufs. Ma jupe noire de gitane. Ma chemise à carreaux Chattawak. Des trucs comme ça. 

Je me suis fait la réflexion, cet été, que je voulais des vêtements dans des formes qui me sécurisent, pas trop moulants, ni trop courts, avec des jolies matières, bref. 

Ah et la dernière chose, je me laisse guider par des spécialistes qui me charment. Sur Instagram, Yvane Jacob, Judith Prigent, Sophie Fontanel ont un tel amour du vêtement, une telle science, et elles mettent dans cette chose en apparence frivole, tellement d'intelligence. Que ça me donne à moi aussi envie de continuer à chercher, à chiner, à faire évoluer mon style tel un vaisseau des Argonautes. 

Et toi, ma chérie-chéri, comment tu l'élabores, ton style ? 

 

le billard à 1000 bandes

J'ai eu peut-être 9 mois de retard avec Nicolas sur l'ouverture de nos blogs respectifs. Quand j'ai commencé, assez vite il m'a conseillé Le but de ton blog n'est pas de garder tes lecteurs captifs, mais de leur faire découvrir d'autres découvertes que toi tu fais. 

J'étais pour ma part tellement surprise d'avoir même des lecteurs, que je n'étais pas tellement pressée de les envoyer ailleurs. 

Et puis, je ne sais pas comment, peut-être parce que c'était la chose à faire, peut-être parce que je faisais des découvertes que j'aime partager, peut-être aussi grâce aux liens d'affiliation d'Amazon, ce qui n'est pas la chose que j'ai faite de mieux ET qui me permettait enfin de gagner un petit quelque chose à partir de tous les livres que j'ai recommandés dans mon existence, bref j'ai commencé à mettre des liens et de plus en plus de liens dans mes billets. 

Et aujourd'hui je suis super heureuse de le faire. Je n'imagine même pas comment ce serait si je gardais tous ces trésors pour moi. 

Sans doute certains trésors ne te parlent pas. Mais d'autres ! je sais qu'ils peuvent changer une vie.

Je le sais, car moi-même j'ai découvert.. Par Nicolas.. Le blog de Swiss-Miss... par qui j'ai découvert Esther Perel... et Jocelyn K Glei... et Cup of Jo !!!
Par Esther Perel j'ai découvert Jay Shatty... et par Jocelyn K Glei j'ai découvert des personnes hallucinantes dont Pryia Parker. Austin Kleon. Adam Grant. ROB fucking Walker, l'auteur de The art of noticing !! 
Et par Cup of Jo ben Cup of Jo est devenue une compagne quotidienne de ma vie de Christie. Par tellement de détails qui tissent la trame d'une vie !! Des TONNES de livres, une crème pour la peau très sèche, mon roule-sèche cheveux, ma crème d'anchois, je ne pourrais pas vivre aujourd'hui sans Cup of Jo. 

Je ne sais pas comment je ferais pour vivre sans ces stars dans ma vie. Ni sans Marie Forleo que m'a fait découvrir ma copine Gaëlle, et Julia Cameron que m'a fait découvrir Anna. 

Ma chérie-chéri, continuons à partager nos ressources ! à donner, donner toujours, sans nous préoccuper du résultat ! à faire passer, à nous réjouir de ce billard à 1000 bandes, qui amène dans des endroits insoupçonnés whoever needs to read this !

Je te souhaite une merveilleuse fin d'après-midi. Pleine de conscience de tes trésors, de tout ce que tu as à donner en abondance !

les lieux et communautés de support

La première semaine du mois, c'est celle où j'ai mes rendez-vous "de support". 

Une heure avec ma psy. 
Une heure trente avec mon groupe de supervision. 
Entre une heure et une heure quarante cinq avec ma believing mirror, Catherine. 

Je me demande comment je ferais mon travail d'humaine - accompagner, cuisiner, écouter, animer, écrire - sans ces endroits, sans ces personnes à qui je peux me dire librement. Dire ce qui m'habite, dire ce qui m'habite, parler de mes rêves. (Bien sûr, j'ai aussi mes pages du matin et les rendez-vous hebdomadaires avec Julie, et puis tous les amis et les personnes que j'aime, et la marche ! quelle joie de marcher en cet automne radieux !). 

Et puis il y a mon cours de yoga, avec notre professeur, Minh. 

Etre accueillie. Etre vue. Voir. Témoigner. Dans un temps long - 18 ans avec Catherine ma psy, bientôt trois ans avec André, 8 ans avec Minh, et mes beliving mirrors je ne sais plus. Mais on voit, elles et ils voient la forêt. Le chemin de croissance et les régressions. Ils et elles interrogent avec moi les évènements, les processus. 

Hier soir au yoga - moi qui ne suis pas très bonne, je suis très forte en équilibre. J'adore me percher sur une jambe et rester tranquille comme une cigogne. Ben pour la première fois depuis que j'ai 8 ans, je n'arrivais pas à tenir sur une seule jambe. Je tombais sans arrêt, ça glissait.. J'en parle à Minh... Il sourit. C'est intéressant, me dit-il. C'est tout.

Joie, joie immense de me livrer là où je suis vulnérable, d'être accueillie sans jugement.

Joie de me remettre à ces professionnels hors du commun, joie de bénéficier de leur talent, de leur travail, de leur longue expérience.

Joie de leur profondeur, et de la profondeur de notre lien qui se tisse, séance après séance. 

Et joie d'y puiser des idées, des attitudes, des forces, pour vivre ma propre vie et rayonner autour de moi comme un éclatant soleil. 

Et toi ma chérie-chéri, quels sont les lieux et communautés qui soutiennent ta joie, et ton travail ?