Le coût de ne pas se conformer aux stéréotypes

Je tiens de ma mère et de ma grand-mère de beaux yeux clairs et de longues jambes fines. Elles m'ont aussi légué leur poitrine menue et leur petit bidon. Simplement, ma grand mère a donné naissance à 8 enfants donc on lui pardonne, et ma maman est une grande sportive donc son ventre se muscle et s'amenuise.

Moi aussi, quand je cours et je yogue, ma silhouette s'élance et se sculpte. Et cela fait plus d'un an que je n'ai pas voulu courir, ces derniers temps je me sens mieux dans la quiétude de la marche et le vent du vélo. Ces pratiques sont délicieuses pour la vitalité et pour le cœur, et ne réduisent en rien le tour de mon ventre.

J'ai décidé de ne pas dépenser d'énergie pour sculpter ma silhouette.

Le prix à payer c'est que dans le métro une fois par semaine quelqu'un me laisse sa place avec un air délicat... La plupart du temps je refuse en expliquant C'est mon ventre naturel ! Et là la personne me regarde d'un air de dire Humph ! Vous pourriez faire un effort ! Vous allez rester comme ça toute votre vie ?

Toute ma vie, je ne sais pas ; j'ai le projet de me remettre à courir quand le moment sera venu pour moi (et pas pour le tour de taille).

Et oui des efforts j'en fais, et pas pour aplatir mon ventre - et une honte légère et fugace est le prix que je paye.

Comments

[Rédigé par : Louchouk]

effffforts... oui, ça sonne un peu comme "pfff"... Je pense que tu as bien raison de n'en point faire pour un petit bidon... Mais comme c'est dur de résister à cette tentation de se rapprocher des stéréotypes. Anyway, pour le bidon, le meilleur remède c'est le gainage des transverses et donc plutôt le pilates que la course. (ou alors, penser à rentrer son ventre comme on le fait por rentrer dans un jean à chaque fois que l'on passe une porte ;) ) Courir après quoi, d'ailleurs ? ouch que ça résonne en moi ton post...
Beau week end à toi jolie Christie

[Rédigé par : Louchouk]

effffforts... oui, ça sonne un peu comme "pfff"... Je pense que tu as bien raison de n'en point faire pour un petit bidon... Mais comme c'est dur de résister à cette tentation de se rapprocher des stéréotypes. Anyway, pour le bidon, le meilleur remède c'est le gainage des transverses et donc plutôt le pilates que la course. (ou alors, penser à rentrer son ventre comme on le fait por rentrer dans un jean à chaque fois que l'on passe une porte ;) ) Courir après quoi, d'ailleurs ? ouch que ça résonne en moi ton post...
Beau week end à toi jolie Christie

[Rédigé par : Françoise]

Se sentir à l'aise dans son corps est important
Moi j'ai souvent le ventre plat, mais avec l'âge il devient quelque peu rebondit
je trouve que cela fait vite "petite dame", pas vraiment sexy
Le yoga, le streching postural, la méthode pilate qui sont des approches douces du sport, et du corps libèrent les contraintes, le stress et aident à garder la silhouette sans torturer son corps et se forcer

[Rédigé par : MaryPoppins]

Coucou Christie,
Je lis ton message juste après avoir celui du blog Eleusis Magara (que j'ai découvert je ne sais même plus comment...) qui est ici :
http://www.eleusis-megara.fr/2014/03/le-sport-ca-continue/
C'est moi ou le sujet du sport est en plein boom sur les blogs ?
Cela dit, ton approche, Christie est de loin celle qui me ressemble le plus. Et moi aussi, j'ai un petit bidon. Il me gêne un peu qd je regarde ma silhouette dans la glace mais je dois bien m'avouer que, finalement, je crois que je l'aime bien...

[Rédigé par : sylvie]

j'ai aimé l'histoire du bidon, c'est drôle comment rire de tout ça rend la vie plus simple et douce
de temps en temps j'ai mes périodes longueur de piscine et "bidon" disparait et j'aime.
de temps en temps j'ai des périodes "sentir bidon" (comme en ce moment) et j'aime aussi (et pas de piscine du tout!!)
il y a des années je trouvais pénible ces alternances de 2 phases et je me détestais qd j'étais ds "voir bidon sortir"
à présent les 2 sont là et c'est bien

[Rédigé par : sylvie]

psstt! ici c'est génial car on peut expérimenter justement autre chose que les stéréotypes, super!

[Rédigé par : small head]

Et pis surtout Christie, tu es quand même super canon dans cette robe ! ;)
Bises

[Rédigé par : Christie]

oui moi aussi je l'aime ce corps qui varie, qui bouge, qui n'est pas toujours le même

la vraie différence pour moi n'est pas le bidon mais le confort dans les articulations, quand je nage et je yogue..