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vendredi 13 juin 2014

Commentaires

Louchouk

effffforts... oui, ça sonne un peu comme "pfff"... Je pense que tu as bien raison de n'en point faire pour un petit bidon... Mais comme c'est dur de résister à cette tentation de se rapprocher des stéréotypes. Anyway, pour le bidon, le meilleur remède c'est le gainage des transverses et donc plutôt le pilates que la course. (ou alors, penser à rentrer son ventre comme on le fait por rentrer dans un jean à chaque fois que l'on passe une porte ;) ) Courir après quoi, d'ailleurs ? ouch que ça résonne en moi ton post...
Beau week end à toi jolie Christie

Louchouk

effffforts... oui, ça sonne un peu comme "pfff"... Je pense que tu as bien raison de n'en point faire pour un petit bidon... Mais comme c'est dur de résister à cette tentation de se rapprocher des stéréotypes. Anyway, pour le bidon, le meilleur remède c'est le gainage des transverses et donc plutôt le pilates que la course. (ou alors, penser à rentrer son ventre comme on le fait por rentrer dans un jean à chaque fois que l'on passe une porte ;) ) Courir après quoi, d'ailleurs ? ouch que ça résonne en moi ton post...
Beau week end à toi jolie Christie

Françoise

Se sentir à l'aise dans son corps est important
Moi j'ai souvent le ventre plat, mais avec l'âge il devient quelque peu rebondit
je trouve que cela fait vite "petite dame", pas vraiment sexy
Le yoga, le streching postural, la méthode pilate qui sont des approches douces du sport, et du corps libèrent les contraintes, le stress et aident à garder la silhouette sans torturer son corps et se forcer

MaryPoppins

Coucou Christie,
Je lis ton message juste après avoir celui du blog Eleusis Magara (que j'ai découvert je ne sais même plus comment...) qui est ici :
http://www.eleusis-megara.fr/2014/03/le-sport-ca-continue/
C'est moi ou le sujet du sport est en plein boom sur les blogs ?
Cela dit, ton approche, Christie est de loin celle qui me ressemble le plus. Et moi aussi, j'ai un petit bidon. Il me gêne un peu qd je regarde ma silhouette dans la glace mais je dois bien m'avouer que, finalement, je crois que je l'aime bien...

sylvie

j'ai aimé l'histoire du bidon, c'est drôle comment rire de tout ça rend la vie plus simple et douce
de temps en temps j'ai mes périodes longueur de piscine et "bidon" disparait et j'aime.
de temps en temps j'ai des périodes "sentir bidon" (comme en ce moment) et j'aime aussi (et pas de piscine du tout!!)
il y a des années je trouvais pénible ces alternances de 2 phases et je me détestais qd j'étais ds "voir bidon sortir"
à présent les 2 sont là et c'est bien

sylvie

psstt! ici c'est génial car on peut expérimenter justement autre chose que les stéréotypes, super!

small head

Et pis surtout Christie, tu es quand même super canon dans cette robe ! ;)
Bises

Christie

oui moi aussi je l'aime ce corps qui varie, qui bouge, qui n'est pas toujours le même

la vraie différence pour moi n'est pas le bidon mais le confort dans les articulations, quand je nage et je yogue..

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