maviesansmoi

la 3ème voie, et la 4ème, et la 5ème...

Bonjour ma chérie-chéri ! 

L'une des premières phrases que m'a dites André, mon superviseur de coaching (c'était il y a 5 ans, lors de notre second entretien de supervision de groupe, on l'a fait à distance car nous étions nouvellement confinés, tout s'était arrêté pour moi niveau business et je lâche, à lui et au groupe "Je ne vois pas comment je vais travailler pendant le confinement"). Et là André répond "Ce n'est pas une fatalité." 

C'est un très, très beau cadeau qu'il m'a fait ce jour-là. Me montrer que ce que je pense inévitable, inéluctable, "c'est forcé", ben en fait non - y'a une autre voie possible, et sans doute même plusieurs. Un cadeau qu'il m'a fait ET dont je me suis emparée - dont j'ai fait mon miel. 

Et en effet quelques mois après cette séance j'ai créé le premier programme compagnon, Voilà mes anges ! Puis au cours du 2ème confinement j'ai accepté d'animer des formations via Zoom - et j'ai super bien travaillé ! Puis j'ai repris et intensifié mon activité de coach... au téléphone, j'adooooore le téléphone, l'intimité et la flexibilité qu'il permet, le fait qu'on puisse se parler de très loin, j'ai des clientes en Suisse, au Canada, au bord de la mer les veinardes... et à Paris aussi. 

Le "ce n'est pas une fatalité" m'accompagne dès que l'une de mes clientes ou une de mes amies ou moi on tombe sur un os qui parait insurmontable. 

Il y a 3 semaines, lors d'un atelier... avec André, l'autre participante, pour se dire coincée, a dit Damn if I do, damn if I don't. J'ai bondi - "Mais non, tu as d'autres voies possibles, que le tout ou le rien, que le "ça va rester nul toute la vie" ou "si je bouge c'est mort, si je bouge pas c'est mort". 

Le Ce n'est pas une fatalité d'André, et (de moi aujourd'hui), c'est un portail - portail vers une solution imprévue, un oui à ce qui pourrait être, une ouverture vers une solution désirable. Toutes ces années où je me disais Mais je connais des gens dans le monde entier comment travailler avec elles, avec eux ? ben le covid m'a permis de m'autoriser le travail à distance, l'intimité sans se rencontrer physiquement - que je vivais déjà avec mon blog, avec l'écriture - et qui se renforce depuis 5 ans. 

Joie, grande joie d'entrevoir tous ces possibles entre les deux extrêmes ; et si je ne les vois pas encore, savoir qu'ils existent, qu'ils sont là pour moi et m'accueillent. 
La vie est tellement pleine de surprises !

Et toi ma chérie-chéri, qu'est-ce qui te donne de l'espoir aujourd'hui ? 

trouver un principe

Bonjour ma chéri-chérie ! 

Comment as-tu passé le week-end ? 

Moi j'ai vécu tellement de choses ! un dîner-révélation vendredi soir, des oraux d'entretiens de simulation dans la prépa de ma fille samedi, on a fait ça avec Nico ! et hier je suis partie avec ma paroisse aimée de Malakoff, marcher vers Chartres, un peu dans le vent et dans la pluie. 

Et ce matin, back à réfléchir et à ajuster et à planifier et à travailler. Un de mes travails de la semaine, c'est réfléchir à de nouveaux cadres pour ma vie. 

Le problème des cadres et des principes... c'est que les situations changent... et que les cadres doivent s'adapter à la situation qui a changé. 

Hush mon chien, nous le promenions 3 fois par jour quand les filles étaient à la maison, deux fois moi le matin et le soir et une fois une de mes filles, en roulement. On avait un tableau des balades du chien, c'était parfait. 

Et puis les filles ont quitté la maison, donc j'ai perdu "une baladeuse par jour" ; et puis le chien a vieilli. Il n'a plus systématiquement envie de se balader tôt le matin, ni tard le soir, ça vient quand il veut. C'est lui qui décide ? me demande mon amie Sylvie quand je suis arrivée en retard à notre rendez-vous ce matin, parce que Hush avait eu envie de se balader - ce qui arrive peu le matin depuis quelques mois, ces derniers jours la première balade pour laquelle il était partant était à 17 heures (avant ça on le mettait dans le jardin). 

Plein de domaines de ma vie connaissent des chambardements.

J'ai doublé le nombre de mes clientes en coaching.
"Mon asso" l'Oasis des familles accueille de nouveaux engagés et des mamans d'enfants plus petits. 
Nico ne travaille plus à Matignon. 
Notre voiture, dont nous disposions en leasing, on la rend cette semaine. 

Tous ces évènements demandent de me réajuster. De trouver de nouveaux principes, de les tester, de les communiquer - et s'ils fonctionnent, de m'y tenir - jusqu'au prochain chambardement. 

Le changement est l'autre nom de la vie. J'adore cette phrase, elle m'aide à accepter les changements - parce que même les changements qui ont été appelés et désirés, demandent des ajustements rarement confortables. 

Ma chérie-chéri - je te souhaite un super démarrage de semaine. What is on your plate this week ? 

entre deux quoi

 

Bonsoir ma chérie-chéri, 

comment vas-tu ce soir ? 

J'ai mis ma belle robe pour sortir, une noire fluide ; et des pendants d'oreille très 19ème siècle. Je suis heureuse de retrouver Nicolas et nos amis - et n'ai pas envie de laisser Hush tout seul ! Mon p'tit poupou qui fait la grasse mat jusqu'à midi et pète la forme le soir. 
 
Je t'écris entre deux versions de mon texte pour la 2ème semaine du programme-compagnon ; pendant que la pâte lève, en quelque sorte. Je t'écris pétrie de doutes sur la qualité de mon travail, sur le bon degré de disclosure - je n'avais pas idée à quel point c'est intime ce sujet de la visibilité !! 

Voilà. J'y retourne (à relire et enregistrer la version audio). Ce week-end c'est un week-end hop hop hop, je n'aurai pas beaucoup de temps à moi. C'est rare. J'aime bien aussi. Et j'aime bien être un peu tranquille quand même. Bon ben, pas ce week-end. 

A lundi chérie-chéri !

un socle

Quand tout ça sera terminé (tout ça quoi ?!), je me souviendrai avec gratitude de cette semaine, ce mois, cette année, ces années, où j'ai passé du temps avec mon système de support tellement génial et généreux et pointu et aimant. 

Julie qui est là pour moi semaine après semaine et avec qui on questionne inlassablement. 

André et les filles (le groupe de supervision de coaching) ; et André tout seul (mon espace thérapeutique)

Sarah, ma coach-fée 

Mes clientes tellement estimées estimantes cherchantes 

Nicolas sur qui je fonde ma vie

et Hush 

Laure mon amie des blagues de tous les jours

mes parents et mon frère, mon Boune adoré 

mes filles poupouni, ma Chimène, mon Alma

et ma belle-famille, la famille de Nico

et Minh et la bande du yoga

et la bande de l'Oasis des familles

et ma bande d'amis de 32 ans et par tous les amis venus depuis 

et ma famille maternelle, ceux de Belle île !!!!!! 

et mes maisons d'édition, Cent Mille Milliards et First

et la boîte de formation qui me donne un socle

et ma paroisse de Saint Marc à Malakoff

et tous mes mentors ! à commencer par Julia et par John et Julie Gottman et Catherine et Chine 

et toi ma chérie-chéri. 

Je bataille en ce moment, pour progresser dans ma carrière, pour trouver ma montagne suivante, pour progresser dans nos finances ; et je sais aussi que ce que j'ai toujours voulu (naviguer dans un univers chaleureux, gagner et dépenser de l'argent à 80 % avec joie, sens, utilité) - et ben je l'ai. Je le vis. 

Ce système de support, ce n'est pas un moyen - c'est une fin. 

Allé zou. A consolider tout ça. 

MERCI LA VIE. 

le billard à deux bandes

I am guided and guarded.

Et donc je continue à utiliser l'outil de guidance très simple proposé par Julia Cameron.
En ce moment, tous les jours, plusieurs fois par jour.
Quand je ne sais pas quoi faire sur un sujet précis... J'écris sur mon carnet, "what should I do about X ?", par exemple "j'écris quoi sur mon blog aujourd'hui ?" ou "comment j'embouche la discussion sur le groupe whatsapp du prog-comp ?"

très souvent "la guidance" me répond de manière indirecte, "d'abord bois une tasse de thé", ou "avant d'écrire sur ton blog, termine ci ou ça" - cet aprèm "la guidance" m'a demandé de terminer une liste de mes formations que je dois envoyer à Julie.  

Julia Cameron, elle, raconte que sa guidance lui dit souvent, "all is well" - et ça l'énerve. Moi elle me dit souvent "dors dessus", ou "fais ça avant", elle ne répond pas à ma question directement (parfois si hein ; et même de manière super pertinente, hyper affûtée et surprenante). Donc elle répond à ma question par un détour et - ça m'énerve ET je sais que le détour est juste, et que j'aurai la réponse à ma question après. 

Which is the case today, j'ai fait ma liste pour Julie, et je savais ensuite que j'avais envie d'écrire sur cette guidance "billard à deux bandes". 

Quant à Julia Cameron elle aussi elle se rend compte à la fin que oui, "all is well" dans la situation qu'elle a soumis à sa guidance. 

Et toi ? tu poses des questions par écrit "à un truc" auquel tu crois (ou pas) ? Moi je l'appelle "dear God". Et putain qu'est-ce que ce "dear God" me guide bien ! 

A propos de questions qui font avancer (ou qui réconfortent). Dans 🛶 dans mon kayak d'aujourd'hui, je partage une question qui m'aide à remonter quand je suis  démoralisée ou ensuquée ! Ici tu peux écouter tous les épisodes depuis le début (janvier), ici tu peux t'abonner si tu ne la reçois pas encore.

Comme disait Louise pas plus tard que last week, "j'A-DO-RE dans mon kayak, quelle belle énergie! <3 <3 <3"

Hi ouiiii !! 

exactement

Create an imperfect world, and then improve it. 

Joie et joie et rejoie de créer programme compagnon après programme compagnon ; et de le créer pour des personnes qui reviennent, pas toutes à tous les programmes mais suffisamment pour que je sois "contrainte" à innover. 

Je me demande, "bon comment je vais endélicer M et V et Y cette fois ci, et comment je vais accueillir I, et C ?" 

Hi c'est un casse-tête que j'adore. Et les questions c'est fooort, quand on les pose on trouve ! (By the way, je suis très stimulée par toutes celles que pose James Clear sur son insta et dans sa newsletter). 

Joie aussi d'avoir décidé "de me saper un peu plus", avec des robes et du rose à lèvres (que j'ai déjà hein ! rien d'extravagant ; en revanche je me rachète des collants !!) pour toute la période. Je me sens... une queen, quand je marche dans la rue. 

Et puis tous ces arbres en fleurs sous le soleil rutilant. 

Et toi ma chérie-chéri - qu'est-ce qui te met en joie aujourd'hui ? 

(Aussi, j'ai passé tellement une semaine dure la semaine dernière !! ce torticolis m'a mise à terre, je ne suis VRAIMENT pas faite pour tomber malade ; du coup bah, je revis). 

 

après avant

 

Ma chérie-chéri, 

me revoilà
après 3 jours à Coutarnoux dans l'Yonne
après avoir réalisé le travail, une partie du travail pour la semaine pour le programme compagnon commencé ce matin !
après avoir dialogué avec deux de mes clientes 
après avoir croqué dans un morceau de mazapan
après avoir parlé à mon papa pour sa fête
après avoir été marcher avec Hush sous le soleil et j'ai spotté plein de fleurs jaunes
après avoir patienté toute la journée avec un message d'erreur rendant la plateforme de ce blog inaccessible 

et avant
avant
avant
tout le reste

Ma chérie-chéri
je ne m'en remets pas qu'il ait fait si pluvieux-venteux-froid samedi et dimanche, et glorieux glorieux glorieux aujourd'hui et toute la semaine qui s'annonce. 

Tendresse et boule de gomme ! à demain ! 

Et toi ! t'es au milieu de quoi, aujourd'hui ? 

when do you know that you're done for the day ?

Nicolas et moi sommes installés presque côte à côte, enfin, à 50 centimètres de distance. Lui a choppé la table qui sert de bureau et moi je suis installée dans le fauteuil. On est rarement aussi collés serrés toute une journée, au début ça fait bizarre et maintenant, j'aime bien.

Y'a 10 minutes il m'a annoncé "je finis ça (il est en train d'écrire) et on.." je pensais qu'il allait décréter l'apéro. .. "on range", a-t-il terminé. 

Pff. Bon, on attend son frère pour le dîner et le week-end ; t'as envie d'une maison propre. Mais t'as passé la journée à bosser, t'as envie d'un verre de vin (j'allais écrire vain. Pff, j'ai vraiment trop travaillé). 

Allé. A balayar le couloir, à ôter les cendres de l'âtre, à virer le classeur d'échantillons de crépis de la table basse, à décoller de l'ordi. Le verre de vin peut attendre encore une demi-heure. 

Bonne soirée ma chérie-chéri !

hellooo, fellow suffering being !

 

Oh putain que j'ai mal au cou. (Pas de conseil please, j'ai internet moi aussi). Je viens de me faire un massage avec mon mix d'huiles essentielles (huile de millepertuis maison et huiles essentielles de gaultérie et immortelles) et je regarde droit devant moi donc : pour le moment ça va. Mais dès que je dois tourner la tête à droite ou à gauche ou changer de position. Ouille. Quoique, quoique, je sens une légère amélioration. 

Putain (désolée pour le langage j'ai envie de dire des gros mots cet aprèm) y'a une telle corrélation inverse entre "comme ça me prend la tête ce torticolis comme je ne pense pas juste à lui mais beaucoup à lui" et "comme ça intéresse vraiment personne la santé de qui que ce soit". 

Putain je suis vraiment faite pour ne pas être malade je n'ai aucune patience bon ni avec les malades, ni avec moi malade. 

Depuis hier, je me répète don't lose the suffering. Je me demande, ta douleur t'en fais quoi ? A quoi elle te sert ? 

Hé ben (putain) j'ai trouvé. 

Ce matin j'ai parlé avec une cliente grippée ; j'ai constaté comme son ralentissement, son besoin de repos... ça lui permet de se poser, d'obtenir le repos et les vraies nuits qu'elle réclame depuis plusieurs mois. Pi sa présence change, ralentie, posée, d'habitude elle est super punchy et... ça a beaucoup de charme et d'intérêt de la voir avec une autre présence au monde ! 

Moi je suis toute raide. Ralentie. Je ne peux pas prendre le vélo donc je marche. Je me sens vulnérable, j'ai besoin d'aide, d'attention, de massages. Tout cela m'aide à être plus douce. Or justement, ces derniers temps je me trouvais vacharde... dure.... coupante... Plus question de couper avec mon cou raide et ma posture douloureuse.

Zut je sens qu'il s'assouplit et voilà que j'ai moins mal, pile au moment où j'avais trouvé à quoi me servait cette douleur !!! Merci la gaultérie et l'immortelle ! et aussi le sens, trouver le sens de ce qui m'arrive. Pof elle m'a délivré son message, sois plus douce et plus vulnérable. Vulnénarable même. Ben du coup je vais en profiter pour accentuer le rythme de travail, j'ai un prog-comp qui commence lundi moi ! 

Et toi fellow sufferer - quelle est ta douleur ? 

 

ça demande du courage

Tout d'un coup je me réveille et je me dis, ça demande du courage de travailler avec moi. D'interagir avec moi. J'ai quand même un caractère compliqué. Je pose des questions inattendues et parfois difficiles.

Est-ce pareil avec tous les humains ? 

J'en suis là ce matin.  

Je retourne écrire ma 🛶 kayakette 💌. Y'a des jours où ça coule - pas aujourd'hui. J'aime bien - enfin j'aime pas, mais je trouve ça enseignant (instructif), les jours où la pensée et les mots ne coulent pas. Ils luttent pour advenir et pour se suivre les uns les autres sur ma page. Je me rends compte que ce n'est pas un dû, que souvent j'ai de la chance de connaître "le flow" - et le reste du temps, écrire c'est bien un travail. 

Et toi ma chérie-chéri - pour quoi luttes-tu aujourd'hui ? 

By the way : 

mais 

 

du coup, si tu veux.... 

Tu peux m'écrire à [email protected]

enceinte de quoi ?

Ma chérie-chéri, 

je me sens "enceinte" - pas d'un bébé tu t'en doutes, ni d'un livre mais d'un programme-compagnon dont je rêve, nuit et jour.

Je me souviens quand Chimène est née Nicolas et moi n'avons parlé que d'elle pendant un an. Ben je me sens dans le même état aujourd'hui, sauf que je n'en parle pas (pas beaucoup ou alors je ne m'en rends pas compte) à Nicolas - c'est pas son co-enfant à lui. Je griffonne des notes de partout, dans mes notes d'iphone, dans mon carnet du jour et dans des mind map en veux-tu en voilà. Qui va bien rigoler quand elle va vouloir retrouver ses idées ? 

Je me sens enceinte c'est-à-dire monomaniaque, obsédée, pleine. C'est un sujet passionnant la visibilité et plus j'y pense et plus je trouve des idées des arguments des propositions des balades, tout ce que je fais s'engouffre et vient nourrir mon projet. 

Quand j'écrivais Vivre pleinement son ikigai, il y a un an, je ressentais cette pensée permanente pour mon livre. J'y pensais tout le temps et l'ai nourri nourri nourri. Après j'ai peur d'être trop touffue. Mais sinon j'ai peur d'être creuse. Mon autre obsession, c'est la place au lecteur, à la lectrice, à mes compagnonnes - comment ce que je conçois imagine propose, va la rencontrer elle, dans ses interrogations et dans ses compétences ? Comment dans toute cette plénitude je ménage une place et pas une petite place, à l'écoute à l'objection au désir de l'autre ? 

Le corollaire de cette intensité et de cette concentration, c'est que je ne sais pas (ou je ne sais plus) à la fois écrire un livre nouveau et concevoir un programme-compagnon nouveau. Y'a pas la place pour les deux. Parfois cela me manque. Parfois je me dis que je pourrais essayer de concevoir des nouvelles (qui s'écrivent sur un mode différent qu'un livre de développement personnel, j'écris une histoire à la fois alors que le livre de DP c'est souvent une commande avec un délai compact et parfois court quans y'a une stratégie derrière !).

Bon, je vais déjà faire naître et nourrir mon bébé du jour ! Pour les histoires on verra plus tard (et ce serait sans doute une idée que je retourne écrire dans l'espace-temps d'un atelier d'écriture, où écrire n'est pas négociable et où les propositions de l'animateur me déplacent fort utilement). 

Et toi ma chérie-chéri - c'est quoi tes incompatibilités du moment ? 

les Emmaüs one shot

Ma chérie-chéri,

comment vas-tu en ce lundi où les arbres (pruniers, cerisiers) commencent à montrer leurs fleurs ? 

En ce moment, je lâche mes cheveux presque tous les jours. Je tourne des vidéos pour décliner les thématiques qui me semblent importantes autour de la visibilité, avant de commencer le programme-compagnon y'a quelqu'un ! - et ça me fait plaisir d'avoir les cheveux lâchés dans ces vidéos, et d'être aussi légèrement maquillée, bref de changer un poil mon "être au monde" (je porte des jupes ou des robes aussi plus souvent depuis que j'ai lancé le programme, ça ne se voit pas sur les vidéos mais moi je le sais et ça me fait plaisir de remettre mes robes et de montrer mes jambes).

Le truc qui m'aide à lâcher mes cheveux, ce sont deux barrettes larges et solides, des qui font clic, que j'ai trouvé à l'Emmaüs de Cherbourg pour 1 euro les 2. Faut savoir que des barrettes comme ça solides et discrètes et qui tiennent, j'en avais une achetée 14 ou 15 euros dans une pharmacie - je l'adore elle ne glisse pas elle tient tout ce qu'on lui demande de tenir. Et depuis je n'en trouvais plus - les clics des barrettes que je trouvais étaient en métal un peu mou, ça faisait pas solide, ça donnait pas envie. Et là bim, lors de ma goguette je me suis grouillée pour arriver une demi heure avant la fermeture de l'Emmaüs de Cherbourg. Où j'ai trouvé un magnifique tableau d'activités Fisher Price pour les bébés de mon asso (2 euros le tableau vintage trochou en parfait état, les bébés l'adorent) ; des mètres et des mètres de ruban magnifique en coton et en satin (2 euros le lot de 4 écheveaux de rubans) ; et mes fameuses barrettes qui ne quittent plus mes cheveux. 

En vrai je n'ai pas de problème à payer des objets le prix du marché. Et quand je trouve des affaires aimées, que j'ai du mal à trouver ailleurs ; pour des prix défiant toute concurrence (dans une mercerie un mètre de ruban c'est entre 2 et 4 euros !!) ; ben je dis, J'ai bien fait de foncer. 

y'a deux Emmaüs pas très loin de la maison auxquels je me rends plusieurs fois par an, à Bougival et surtout à Ivry (pour y déposer des affaires déjà). Mais je ne trouve plus grand chose, c'est comme si les grandes trouvailles je les avais faites au début. 

Dès que j'arrive dans un patelin où j'ai peu l'occasion de me rendre, si j'ai un peu de temps sur place et un moyen de locomotion - je checke l'Emmaüs local. Chacun a sa personnalité, son organisation, et dans chacun je fais des trouvailles wahou. Celui de Blois ! celui de Montpellier ! celui de Cherbourg, sont top. J'aime bien aussi celui de Pontigny à côté d'Auxerre - et je deviens une habituée, mon oeil déjà repère moins de trésors. 

Avec les rubans je fais quoi ? 

Ben des paquets cadeau. Des "attache bouquets". Et à la fin de l'été, des navettes de lavande ! 

Et toi ma chérie-chéri - as-tu une pratique d'Emmaüs ? 

 

 

un vendredi sur la terre

Bonjour ma chérie-chéri, 

le monde s'agite autour de moi comme un vendredi où chacun se presserait d'accomplir tout ce qui lui reste à faire avant le week-end. Je ne vis pas cette turbulence aujourd'hui, la physionomie de mes semaines a changé depuis que ma newsletter s'appelle 🛶 dans mon kayak et parait le mercredi ; aujourd'hui c'est davantage le mercredi (et le mardi, j'ai dit adieu à l'illusion de l'écrire en une heure le mercredi) où je suis très concentrée.

Je prépare activement les premières propositions du programme-compagnon. Les premières participantes reçoivent une "mise en bouche" quand elles s'inscrivent, j'aime l'idée d'accueillir comme un bon restaurant. 

Ma coach (mon ex-coach) Chine Lanzmann disait qu'elle ne se mettait pas au travail (pour préparer une formation par exemple) avant d'avoir des clients - j'ai retenu la leçon, je commence à réaliser les supports de mes formations quand j'ai une commande ferme ou des premiers clients. Bon ben ça y est, les premières clientes ont dit oui - alors, au boulot !! Ou plutôt, aux boulots - vendre, et produire. Le défi est que les deux s'équilibrent, que pas un ne soit réalisé au détriment de l'autre. 

Alors oui je ressens une certaine pression, mais pas celle que j'entends dehors - le vrombissement des machines le rythme qui s'accélère les gens qui crient. La priorité est à la production à présent, je connais mes dates et j'ai confiance que je les tiendrai - une promesse est une promesse non ? 

Allé je retourne à mon travail concentré et compact - et joyeux, et qui a du sens. 

Et toi ma chérie-chéri - c'est quoi ton four et ton moulin, aujourd'hui ? 

Chimène et moi nous avons réalisé un superchouette carrousel pour donner à voir le prog-comp y'a quelqu'un ! 

 

pas si facile, moi avec les autres

Ma chérie-chéri, 

mardi j'écrivais "faut que je fréquente des humains".

Mercredi, n'écoutant que mon courage, je suis sortie. Personne m'a forcée hein. Il faisait beau, et j'avais - des trucs de prévu. La messe des Cendres (l'entrée en Carême des Chrétiens) ; une formation avec mon coach - superviseur - thérapeute ; et le cours de yoga du mercredi soir. 

J'étais très heureuse de ces "projets" ; heureuse de vivre avec mes co-paroissiens, l'entrée en Carême. Heureuse d'explorer avec "mon prof", un thème qui lui tient et me tient à coeur (le couple et le duo - en coaching, on est fort souvent dans un duo !). 

Bon. Ça ne s'est pas passé comme prévu. 

A ma joie et à mon impatience de retrouver "tout le monde" - une attitude au moins intérieure, un peu de chien fou - j'ai rencontré en face, des dos tournés ou des personnes pressées à la messe ; et des attitudes déconcertantes de mes partenaires de formation (je ne sais pas encore bien comment en parler).

On a beaucoup parlé du miroir, de l'attitude miroir, pendant cette formation, et je me demande
Quand est-ce que moi j'ai tourné le dos à des personnes désireuses d'entrer en contact avec moi ?
Quand est-ce que moi j'ai été pressée et ai esquivé une rencontre ?
Quand est-ce que moi j'ai eu des attitudes déconcertantes ? 

Bon la réponse est tout le temps. Enfin, suffisamment souvent. Et ça m'a gâché le yoga, je n'arrêtais pas d'y penser !

Bref, je suis retournée dans ma grotte aujourd'hui ! Dans la tour de mon bureau rouge et gris. Et j'y suis toute pomponnée car je vais créer une belle vidéo hiii. Voilà celle d'hier. 

🛶 dans mon kayak est partie hier, avec une moisson de podcasts trop bien - notamment la magistrale série d'Ovidie, Vie de chien, qui parle si bien... des humains.
Si tu veux écouter l'épisode kayakesque, voilà le lien pour l'écouter.
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