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mercredi 19 octobre 2011
minimiser les sentiments
Je ne sais pas pourquoi nous ne sommes pas à l'aise avec les sentiments négatifs des autres. Mais c'est clair que nous passons la journée à nous entendre dire "Tu sur-réagis", ou à dire aux autres "Ce n'est rien", quand ils chougnent, ou sont en colère, ou ont peur.
On fait tous ça. Pas plus tard qu'hier je me suis chicanée avec Chimène pour une sombre histoire de macaron à la vanille. Elle me fait la gueule, part à l'école, moi je file à la radio, end of the story. Pour moi, pas pour elle, car le soir elle vient se frotter contre moi, petit chat, "Oh la la Maman je suis triste quand on se quitte fâchées !" Pardon, de quoi tu parles ma chérie ? 'Ben tu sais bien à midi l'histoire du macaron.. J'ai été triste tout l'après midi !" Ben ma puce faut pas te mettre dans des états pareils pour un macaron !
Sauf que. Ce n'est pas un macaron, c'est moi, sa maman.
J'étais comme elle avec la mienne. Et avec Nico aujourd'hui, je passe un mauvais début de journée quand on se chicane le matin avant, le coeur lourd à propos d'une broutille. Et la broutille, je m'en fous. Ce qui me plombe c'est de me sentir séparée de mon amour...
La cause d'une émotion est toujours cachée, tapis en dessous du phénomène déclencheur. Qu'est-ce qu'on en sait, nous, de ce qu'il y a en dessous (d'un macaron, d'une émission qui n'aura pas lieu..) ?
Et qui sommes-nous, pour décréter la validité des émotions de ceux qui nous entourent ? Est-ce qu'on a le choix de ses émotions ? Et si au lieu d'aider l'autre à s'appaiser, cette minimisation rendait les choses pires : "Non seulement j'ai les boules, mais en plus je suis conne d'avoir les boules !" !!
Et, et, et, pourquoi avons-nous tant de mal à reconnaître, juste reconnaître, les émotions négatives ? Pourquoi je ne suis pas arrivée à dire 'Tu étais triste...'
Quelle violence on se fait les uns aux autres... et encore plus à nos enfants, aux yeux desquels nous sommes si importants !
On va tout de suite beaucoup mieux quand on se sent compris.. accepté. Et les émotions, pshiit, se dégonflent...
Elles sont pas belles mes poupounettes ?
Notre besoin de consolation est impossible à rassasier, titrait Stieg Dagerman. Mon chien pourtant, Churchill, quand je pleurais ou que j'avais peur (devant une série par exemple), il venait toujours voir ce qui se passait et se collait contre le canapé pour que je le gratouille.
Notre besoin de consolation est impossible à rassasier. C'est peut-être pour ça qu'on a des chiens (qu'on s'emmerde avec ces bêtes qui souvent puent, qui nous coûtent une blinde, dont il faut ramasser les crottes et aller promener quatre fois par jour). Pour leur intelligence qui bien sûr n'est pas intellectuelle, leur flair de nos si fragiles et si vives émotions.
C'était le sujet de mon reportage...
octobre 19, 2011 dans Carnets de l'après, Trous d'être | Permalink | Commentaires (11)
Commentaires
"J'ai peur de l'orage" - "Mais non !" était l'invariable réponse.
J'ai trente ans.
J'ai toujours peur de l'orage. Mais seulement quand je suis à la maison.
Rédigé par : Anne-Laure | 19 oct 2011 21:57:13
Hier, en faisant ce screugneugneu de repassage, j'écoutais France Culture et le thème évoqué était celui des thérapies qui associent des animaux...en écho un peu au thème de ton sujet de reportage...Et moi qui ne suis pas du tout branchée animaux, ça m'a ouvert les yeux. C'est un beau sujet que tu as abordé.
[et tes filles sont super choupinettes!]
Rédigé par : Snödroppe/Sophie | 20 oct 2011 09:25:53
c'est incroyable comme elles grandissent tes petites ! (heureusement tu m'diras) je trouve que c'est une des plus belle preuve d'amour, aimer et accepter même si on ne comprend pas et ne pas chercher à minimiser les émotions
Rédigé par : alice | 20 oct 2011 09:39:21
des vraies Lolas oui mes fillous !
on grandit tous mais sur le sujet des émotions on a toujours autant besoin d'être nounoutés !
Rédigé par : Christie | 20 oct 2011 09:43:48
Il avait l'air intéressant ton reportage... Je crois que toute émotion est légitime et le ressenti ne doit laisser aucune prise au jugement.
Rédigé par : la belette | 20 oct 2011 10:04:53
mais oui chère consoeur !!
Rédigé par : Christie chausse ses lunettes | 20 oct 2011 10:07:57
Comme souvent, ton post me fait réfléchir et c'est toujours une bonne chose, j'ai toujours trouvé çà un peu con de dire çà "mais non n'aie pas peur c'est rien !" mais à mon tour, je le fais...Gasp!
En ce moment, mon petitou Martin de 3 ans à qui je dis "c'est pas grave" ou parfois l'inverse me demande souvent "c'est pas grave dis maman?" ou "c'est grave hein maman?"
çà aussi çà me fait réfléchir...
Je suis sûre que pour la radio, çà finira par marcher !
Gros gros bisous
Rédigé par : small head | 20 oct 2011 10:29:16
Encore une fois, tes mots ont de l'écho. Je vais bien penser à tout ça, en particulier à mes réactions face à ma mouflette de 4 ans et demi. Trouver l'équilibre entre rassurer et ne pas minimiser/nier l'émotion.
Tes filles sont magnifiques et si grandes !
Ton sujet est passionnant. Pourquoi ne réaliserais-tu pas ce reportage à moindre coût ? (si c'est possible, évidemment, ce que j'ignore) et puis hop, web diffusion.
Moi je l'écouterais, en tout cas, avec intérêt.
Rédigé par : mmarie | 20 oct 2011 14:55:32
J'ai pensé ce matin m'acheter un petit magnéto pour enregistrer les gens... je vais réfléchir à mon next move
Quelle forme cela va prendre ?....
Rédigé par : Christie | 20 oct 2011 17:26:33
Merci pour ce beau post.
Cela fait plusieurs jours que je me demande: pourquoi ne pas reprendre un chien?
Nous en avons un depuis un an (après des années de refus: qui va s'en occuper? Sous entendu, moi bien sur!).
Notre plus jeune fille en réclamait depuis si longtemps et celui-là nous est tombé dans les bras. La dernière d'une nichée. Un batard, un vrai à donner. Mais si belle et qui a pris une place étonnante dans nos vies.Que nous n'imaginons déjà plus sans elle.
Alors bien-sur, l'un ne remplacera jamais l'autre. Mais quand on a tant d'amour à partager... il ne faut pas avoir peur de le partager avec un nouveau "membre" de la famille, fut-il un chien...
Prenez bien soin de vous.
Rédigé par : nathp | 20 oct 2011 18:49:44
en fait, avant de reprendre un chien, j'ai une autre idée derrière la tête
et puis, je souhaite faire avant aussi mon "monument à Churchou" !
Rédigé par : Christie | 20 oct 2011 18:50:53
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