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mardi 20 octobre 2009

night bird

Sitôt couchée je lis 5 ou 6 pages, je pense à mes trois bons moments de la journée et souvent je m'endors au deuxième. Piou, j'adore le début de la nuit. C'est plus loin que ça se corse.

Il y a les nuits où Nico travaille super tard (dans le salon), au bout d'un moment je me réveille, il est twiiit heure, nan c'est pas vrai ! je me lève, je vais le chercher, je le ramène avec les dents, il me dit "reusement que t'es venue..", je lui réchauffe les pieds, il s'endort en moins de deux.. et moi je suis bien réveillée !

Il y a les nuits où le lendemain matin j'ai une présentation orale (ce matin je devais causer cinq minutes devant plein de DRH au petit déjeuner de présentation du livre écrit avec Valérie) : hou la la comment je vais m'habiller est-ce que je vais savoir dire des choses pertinentes et hou la la.

Il y a les nuits, mais ça c'était avant, elle ne le fait plus depuis quelques mois (est-ce que je m'en félicite ou est-ce que je le regrette ? un peu des deux sans doute), Alma venait camper dans notre lit une ou deux fois par semaine. Après un petit calin je la ramenais dans son lit, il lui arrivait de revenir, inlassablement je la ramenais, sans rien dire, peut-être à la quatrième fois "Nico ?" Souvent je me rendormais mais pas toujours.

Et puis il y a les réveils sans raison, le pang au coeur qui me sursaute vers 4 h, j'ouvre grand les yeux et je sais que c'est foutu jusqu'à la première sonnerie du réveil, 7 h, où je me rendormirai hagarde pour 20 minuscules et délicieuses minutes.

Ne pas dormir c'est mon symptôme, il me dit "Y'a quelque chose qui tourne pas rond". J'attendais du nouveau qu'a eu l'air de venir et qu'est pas venu. Ma vitalité s'écoule par des petits trous de passoire.

Et moi, qu'est-ce que je fais pour que les choses changent ?

[La photo a été prise par Nico lors de la nuit blanche du 3 octobre, dans la cour de Normale Sup. C'est une artiste russe qui porte des robes de couturiers à rayures, censés symboliser les barreaux d'une cage, et elle joue avec des électrophones qui font des bruits de rossignols...]

Commentaires

Dans la cour de Normale Sup'? La cour aux Ernests? On a l'impression que la photo a été prise à l'intérieur...

Il y a quelques jours, je me suis rappelée cette anecdote: c'est Montaigne - je crois, je n'ai pas vérifié... - qui se faisait réveiller au milieu de la nuit pour avoir le plaisir de se rendormir. Peut-être que si on regardait les insomnies comme cela - une opportunité d'avoir le plaisir de sombrer à nouveau, délicieusement, dans le sommeil - seraient-elles plus faciles à accepter... J'essaierai à la prochaine occasion. Je vous raconterai.

Rédigé par: Lola | 20 oct 2009 17:13:44

AH ben oui à 7 h du mat' quand je sombre c'est un vrai plaisir ! un régal. Trop vite interrompu, 20' après. La cour en effet était celle des Ernests ! z'avaient mis une espèce de boîte dans laquelle la dame évoluait. Et après nous avons dîné tous les 4 au self de Normale Sup, c'était le clou (imprévu) de la soirée

Rédigé par: Christie | 20 oct 2009 17:24:08

Bonjour Christie,
Je vous lis depuis des plombes, et si je me souviens bien, un des vos plaisirs pour votre anniversaire (qui approche) est de vous faire servir des spaghettis dans un bain chaud... Eh bien une nuit, ce souvenir m'est revenu, et toute sa portée psychanalytique... vous avez dû y penser, non ?

Rédigé par: Underscore | 20 oct 2009 18:08:27

Ah! Les nuits hâchées! Les matins où tu as l'impression d'être encore plus fatiguée que la veille au soir! Tout ça c'est aussi un peu moi! Du coup certains jours les après midis sont très dificiles!!!

Rédigé par: Nadège | 20 oct 2009 19:00:52

Et non je ne vois pas la portée psychnalytique (ça doit être sexuel j'imagine), je me souviens simplement du film Gummo qui a inspiré ce caprice.. et j'ai très envie de le renouveler pour mes 35 ans. D'autant que j'ai pas mangé de spaghettis bolo depuis des plombes

Oui Nadège les journées post insomnies sont un peu au ralentis, et j'ai la chance de pouvoir m'étendre 20' quand c'est trop dur.. 20' qui me suffisent pour récupérer !

Rédigé par: Christie | 20 oct 2009 19:30:00

Coucou... J'ai aussi des nuits comme ça... quand je me réveille suite à un cauchemar ou à un bruit ou un je-ne-sais-quoi... et là, je me dis, "NON, ne pense pas à ça" et bing, pang dirais-tu, ça me tombe dessus... pourtant, j'voulais pas !!! j'ai lutté avec mes petites pensées musclées et c'est encore là...
Je me souviens aussi quand ma minouchette nous réveillait, ça a bien duré jusqu'à ses 2 ans... et comme c'était trop doux, les câlins !!! qui réveillait l'autre ???
Et ta diffusion radiophonique ?? quel retour ?

Rédigé par: Armelle | 20 oct 2009 20:52:49

j'avais vu un film complètement délirant sur l'histoire d'un étudiant qui ne dormait plus, qui bossait la nuit dans un supermarché et qui découvrait qu'il avait le pouvoir d'arrêter le temps... c'est dommage je n'ai aucune idée de son titre...
Alors alors, comment s'est passée la présentation du livre ????

Rédigé par: philo | 21 oct 2009 09:19:58

C'est drôle, ton message résonne avec le mien, qui commence par "Ce matin-là".
Amusant.
J'aimerais avoir une vie nocturne, mais je n'ai jamais osé essayer encore.
Je gère assez mal la fatigue.

Rédigé par: MarieMay | 21 oct 2009 10:40:51

Ca m'a pourtant semblé... évident : la baignoire comme retour dans la matrice et les spaghettis... ombilicales. Bref, à chaque anniversaire, un retour au stade foetus.

Rédigé par: Underscore | 21 oct 2009 16:13:24

for your information chère Christie depuis ton dernier post sur les 5 choses chouettes de la journée à se rappeler le soir ben je m'applique à le faire des que je sens monter une angoisse, une phobie, une pensée négative et tu sais quoi je m'endors en moins de deux...je comprends pas prquoi j'ai pas fait ça avant c dingue ce que c reposant!! merci à toi !
en ce qui concerne les insomnies je connais pas trop moi g plutôt un pb de sommeil morcelé (par ma fille ou par moi toute seule) mais je me rendors assez rapidement...et certains matins qd g dormi d'une traite j'ai l'impression d'un miracle...

Rédigé par: caro(roca) | 21 oct 2009 16:51:53

Christie,
Vous dire que je vous ai écoutée sur FC, non seulement la voix est charmante, mais l'ensemble du reportage était doux, du choix de la musique aux bruitages, même les silences parfois.
Il me semble que vous avez trouvé votre voie, sans jeu de mot, j'aimerai en entendre d'autres, surtout lorsque les interlocuteurs désarment et qu'ils laissent leur être se dire, c'est tout un art de parvenir à cela.
Bravo et continuez, s'il vous plait.

Rédigé par: camille | 21 oct 2009 19:59:57

Christie,
j'avais laissé un commentaire sur vos mots radiophoniques, mais il a disparu, je crois.
Vous redire donc, plus rapidement, que c'est votre voie, tant le ton semble juste. Bravo et à bientôt sur les ondes, j'espère.

Rédigé par: camille | 21 oct 2009 20:05:52

moi aussi, je peux être un oiseau de nuit bien souvent. en ce moment pour me rendormir, je me concentre sur ma respiration et j'essaie de chasser les 1000 idées qui viennent me parasiter. ça ne fonctionne pas toujours.
et il est quelquefois difficile de faire quelque chose pour que ça change, il faut peut-être parfois un peu de temps.
bonne soirée

Rédigé par: balie | 21 oct 2009 20:47:10

la radio.. j'aimerais bien que ça continue. Merci pour vos feed backs !
Les insomnies en revanche, faut que ça s'arrête, je suis épuisée. La respiration profonde en effet, même si ça ne me rendort pas toujours au moins ça me garde calme !

Rédigé par: Christie | 21 oct 2009 21:00:11

... moi aussi quand j'ai dormi d'une traite j'ai l'impression d'un miracle !

Rédigé par: Christie | 21 oct 2009 21:01:14

oh que je connais par coeur cette chanson.... je me dis qu'avec toutes mes sempiternelles nuits hachées incessantes , à petit bouts , alors je suis super woman d'égaler tous les autres aux nuits pleines et entières . Je me dis "quel entrainement sur le jour" , pour me consoler, et quand pour la rare fois ou j'ai dormi : "j'ai gagné"...la course à pied m'aide cette année à raccourcir les délais ...christine "ex-Chicorée" bonne nuit à toi surtout....

Rédigé par: christine | 21 oct 2009 21:40:55

... tout à l'heure je me suis endormie dans le métro et un petit garçon m'a réveillée en me marchant sur les pieds. J'ai failli le bouffer.. petit chat.
Pourquoi tu t'appelles plus Chicorée ?

Rédigé par: Christie | 21 oct 2009 22:26:42

Connais-tu la chanson de Barbara, Mes insomnies? Je te la conseille... Moi, je me tourne vers la phytothérapie, quelques exercices de respiration et surtout...j'accepte ce que je considère comme une fatalité : c'est encore ce qui marche le mieux...

Rédigé par: Amélie | 22 oct 2009 10:14:29

ben oui j'accepte pas le choix mais au bout de 5 nuits raccourcies je deviens une bonne garce ! et ça c'est dur pour tout le monde.

Rédigé par: Christie | 22 oct 2009 10:42:45

Comme je le disais précédemment de mon coté il y a les nuits où je me couche fatiguée, où je ne trouve pas le sommeil et là je descends sur le canap avec une couette regarder la télé, bouquiner.. Les nuits où je m'endors et à 3h pile je me réveille et là aussi je descends (mais autant dans la premier cas j'arrive à dormir par intermittence, ces fois là je n'arrive plus et ma nuit est finie à 3h).. Ahh ce canap depuis presque 2 mois j'y passe plus de nuits que dans mon lit...
Je suis ok avec toi de dire que c'est un symptôme... Mes insomnies ont commencé au retour de 3 semaines au bord de la mer, chez moi dans mon pays comme on dit cet été.. Retour ici avec une boule au ventre et depuis.... Là je reviens de 3 jours/2 nuits là bas à la mer: première nuit dormi comme un bb la nuit dernière à 5h j'étais réveillée et je tricotais dans mon lit...

Rédigé par: lapetitecatherine | 22 oct 2009 20:58:03

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