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vendredi 05 septembre 2008

(menus) propos sur le bonheur

L'autre jour avec une amie nous cherchions des gens qui nous semblaient heureux, mais vraiment heureux. De mon côté, j'avais du mal à en trouver... Elle m'a lancé "Toi, tu es heureuse !" Sur le coup, ça m'a semblé bizarre.

Je me suis réveillée mardi matin avec la tristesse dans les os et quelque chose m'a poussée à réagir. Cette phrase d'Alain peut-être (Alain, le philosophe). Mes parents avaient rangé un exemplaire de Propos sur le bonheur dans l'étagère du couloir près de ma chambre, et j'ai parcouru plusieurs fois ce livre rouge où je comprenais tout. L'un de ses textes expliquait que l'on avait la responsabilité d'être heureux, pas tant pour soi que pour les personnes qui nous entourent. C'est peut-être après avoir lu ça que j'ai pris ma décision d'être heureuse.

Les choses qui remontent le moral (scientifiquement prouvé) : regarder une comédie ; se faire offrir un cadeau ; être écouté avec empathie par quelqu'un qu'on aime.

Le secret de Chine Lanzmann, c'est de regarder surtout le verre à moitié plein. Notamment chaque soir, en s'endormant, elle se demande ce qu'elle a fait qui la satisfait ; qui lui a fait du bien ; et ce qu'elle a fait, elle-même, qui a été bénéfique pour elle.

J'applique tous ces conseils ; et en plus, j'écoute Rires et Chansons, je cours, je cultive mon balcon, je lis le blog d'Anna, je souris aux gens dans la rue. Et bien sûr, j'essaie de montrer à mes amours qu'ils sont précieux pour moi, de réfrener mon penchant au caprice quand la vie m'offre ce que je lui ai demandé.

Certaines personnes mèlent une pointe de pitié à leur sourire quand j'avoue ma petite faiblesse pour American Pie ou mes exercices nocturnes. Mais m'en fous. Il y a certes quelque chose de pathétique dans le fait d'essayer et de montrer qu'on essaye. Et il me semble que le bonheur se décide (vu qu'il ne m'est pas tombé tout cuit sur le plateau). J'ai experimenté que ces trucs fonctionnent pour moi et je suis heureuse de me sentir de plus en plus heureuse. Et pas seulement heureuse : juste. Voilà, j'ai l'impression que c'est juste pour moi et pour ceux qui ont choisi de vivre ou s'associer avec moi.

Bonne journée à éprouver tout ce qui nous rend heureux !

Commentaires

Suis-je trop heureuse ? Non, trop peureuse ;)

Rédigé par: tilly | 5 sep 2008 11:57:35

Ah la peur ! c'est d'elle que nous devrions nous méfier..

Rédigé par: Christie | 5 sep 2008 12:00:02

Ce qui m'a fait vraiment du bien l'autre jour, c'est d'être dans le vestiaire de la salle de yoga .. après un démenagement et un changement de job, la même semaine, je retrouvais avec bonheur un lieu familier où tout me semblait facile et accueillant. Et quand les pensées négatives arrivent, j'essaye de me concentrer sur un projet agréable, un seul, qui peut être réalisé assez vite. Par exemple, repeindre un petit meuble, voir un film...

Rédigé par: B. | 5 sep 2008 12:01:10

il me semble qu'il existe une espèce de tabou autour de la notion du bonheur,
difficilement définissable,
variable d'une personne à l'autre
surtout suspect ... et les personnes qui nagent dans le bonheur ... elles ont l'ait de quoi ?
il y a la peur de signaler cet état magnifique magique car la crainte de trop se vanter risque de le faire fuir ...

notions subjectives personnelles légères ? alors que le monde est si cruel et si noir !!!

je nage dans le bonheur, je m'en rends compte et je l'assume mais de m'en affranchir m'est difficile car ce sont de tous petits riens qui fragmentent mes journées bonheur :

l'immense privilège de pouvoir organiser mes horaires prof afin d'accompagner mes enfants à l'école
la joie de les retrouver, de me promener dans notre jolie petite ville fleurie, une glace à la main, de rentrer chez nous calmement, de parler de tout de rien avec eux, de faire un petit crochet par la bibliothèque afin d'emprunter quelques livres
la sérénité qui jalonne mes journées
le bonheur éprouvé après avoir repris mes cours de yoga
le plaisir de me réchauffer d'un rayon de soleil qui perce la fenêtre
et beaucoup d'autres ...

bien évidemment il y a des nuages et des jours grisouilles dans mon bonheur mais j'essaie de les résoudre, de les chasser et de focaliser mon attention sur mes projets et mes pensées positives

enfin bref ... voici un allumé du bonheur qui en profite et qui se dit qu'il est bon de le partager car tout le monde le mérite !!!

mille bonheur à vous tous et toutes !!!

Rédigé par: lutin | 5 sep 2008 14:11:29

Ouh qu il est dense ce post ...
Oui c est l impression que tu donnes Christie d etre heureuse
Et c est bien pour nous car ça traverse l écran
Quel joli post Lutin et merci de tes bonnes ondes
Bizarrement ayant tout juste la cinquantaine,
je ressens que la route est déjà tracée et que je n ai plus de levier pour trouver ce bonheur
Mon souhait Que mes 2 grands garçons trouvent le bonheur
à travers eux, il y en a un qui va m arriver bientot La prochaine naissance de ma petite-fille

Rédigé par: Marijo | 5 sep 2008 14:30:44

Cher Lutin, j'ai beaucoup à apprendre de ta zénitude !

Marijo, les leviers, tu les as encore ! les enfants sont une source de bonheur inépuisable, mais ils ne sont pas les seuls ! heureusement..

Rédigé par: Christie | 5 sep 2008 14:43:42

Très beau texte et engagé christie...
A ce propos je suis entrain de lire Professeurs de Désespoir de Nancy Houston, où elle souligne le paradoxe qu'il y a entre la séduction qu'exerce la pensée nihiliste du XXème siècle (Cioran, Thomas Bernard, Kundera...) alors même que nous aspirons dans nos vies à développer des liens et à être heureux. Elle montre comment cette pensée est totalement désincarnée, et comme elle a exclu la féminité de son champ. Elle part de l'enfance de ses penseurs, de leur époque (guerres...) et montre comment à partir leur expérience personnelle d'une catastrophe, ils l'ont généralisé à la nature humaine.
Quant à moi, mon bonheur vient souvent du sentiment que j'ai d'exister, et des liens que je crée et que je nourris. Il vient aussi de cette sensation que j'ai de continuer à me transformer et à apprendre.

Rédigé par: lolotte | 5 sep 2008 15:49:08

Alain toujours:

" La vie est bonne par-dessus tout ; elle est bonne par elle-même ; le raisonnement n’y fait rien. On n’est pas heureux par voyage, richesse, succès, plaisir. On est heureux parce qu’on est heureux. Le bonheur, c’est la saveur même de la vie. Comme la fraise a goût de fraise, ainsi la vie a goût de bonheur. Le soleil est bon ; la pluie est bonne ; tout bruit est musique. Voir, entendre, flairer, goûter, toucher, ce n’est qu’une suite de bonheurs. Même les peines, même les douleurs, même la fatigue, tout cela a une saveur de vie. Exister est bon ; non pas meilleur qu’autre chose ; car exister est tout, et ne pas exister n’est rien. S’il n’en était pas ainsi, aucun vivant ne durerait, aucun vivant ne naîtrait. Pensez qu’une couleur est joie pour les yeux.

Agir est une joie. Percevoir est une joie aussi, et c’est la même. Nous ne sommes point condamnés à vivre ; nous vivons avidement. Nous voulons voir, toucher, juger ; nous voulons déplier le monde. Tout vivant est comme un promeneur du matin. Toutes ces choses qui s’étagent jusqu’à l’horizon, elles n’ont de sens que parce que je le veux. Autrement ce ne seraient que des chatouillements au fond de mes yeux. Mais je me dis : voilà un sentier, des arbres ; cette ligne bleue, c’est une colline où je marcherai. Cela se voit bien au théâtre, où les décorateurs ne nous montrent qu’une toile avec des couleurs dessus ; mais, tout de suite, nous renvoyons les lointains à leur place ; nous tirons à nous les premiers plans. Pour le monde réel autour de nous, c’est la même chose. Le vaste ciel n’est que du bleu dans mes yeux ; mais je l’étale au-dessus de ma tête.

Voir, c’est vouloir voir. Vivre, c’est vouloir vivre. Toute vie est un chant d’allégresse. Ils disent bien que Beethoven a vaincu la douleur ; mais ils n’expliquent pas du tout Beethoven par là ; n’importe quel vivant remporte la même victoire ; le mendiant aussi ; le chien aussi, sans doute. Seulement, il arrive qu’on meurt ; et les causes qui font mourir sont plus ou moins visibles, mais leur effet est toujours le même. La vie n’a plus la saveur de la vie. Plaisir aussi bien que douleur, tout est frelaté ; l’action est comme une source tarie. Alors il est inévitable que le monde s’écroule faute d’action. Pour ceux qui ne veulent plus vivre, c’est bientôt la fin du monde. C’est ainsi qu’on meurt. Mourir, c’est renoncer."

Bon weekend !

Rédigé par: F. | 5 sep 2008 16:08:47

Cet été durant un road trip, je suis tombée sur cette citation d'un artiste peintre qui depuis n'arrête pas de cheminer en mes pensées: "Il n'y a pas de chemin vers le bonheur car le bonheur est sur le chemin"...

Rédigé par: Etolane | 5 sep 2008 18:42:48

Bravo. C'est exactement ce genre de message qu'il nous faut pour la rentrée. Merci Christie. J'embrasse bien amicalement tes joues toutes roses ...

Rédigé par: florence | 5 sep 2008 19:46:16

Très évocateur pour moi ce post...
Je recherche aussi cela : ce qui est juste et bon...
Je comprends ce que tu veux dire par le fait que le bonheur se décide. Je reviens de loin aussi, j'ai construit mon bonheur, dans la mesure où l'on décide de sa vie, et suis fière du courage qu'il m'a fallu pour aller contre les tabous de ma famille, au-delà de ma différence, et pour affronter mon mal-être antérieur...
Je sais aussi à quel point le bonheur est un équilibre.... instable, qui demande de la ressource. Grosses bises, Christie !

Rédigé par: Anne-So | 5 sep 2008 20:04:39

Cher Christie

ma zénitude puise ses sources d'inspiration dans diverses lectures dont une : vous et votre blog
en passant j'en profite pour vous remercier de votre générosité car parfois j'ai un sentiment d'imposture ... lire, puiser et pas de retour ... !?

Rédigé par: lutin | 5 sep 2008 22:02:40

Ben ce soir grâce à votre histoire du retour en mangeant une glace, j'ai eu l'impression d'être plus cool avec mes filles ; de mieux savourer leur présence.

Malgré tout, les Cioran et autres écrivains de nos penchants qui nous tirent vers les ténèbres, ont encore de beaux jours devant eux. J'ai souvent l'impression de consacrer autant d'énergie à tout ruiner, qu'à construire mon bonheur. Mais bon ; faire et défaire...

Rédigé par: Christie | 5 sep 2008 22:58:42

une citation à partager;
Le bonheur est un papillon qui, poursuivi, ne se laisse jamais attraper, mais qui, si vous savez vous asseoir sans bouger, sur votre épaule viendra peut-etre un jour se poser...
Nathaniel Hawthorne.
Beaucoup de bonheur à toutes.

Rédigé par: dominique | 6 sep 2008 10:29:38

De sa culture, Nancy Huston affirme qu'elle tient de nombreuses fictions opératoires ainsi que son patronyme et beaucoup de ses convictions. Et pourtant, elle s'emporte contre trois prix Nobel de littérature (grands parmi les grands) et quelques autres dont Angot et Houellebeck, fictionnaires au plein sens du terme.
Le philosophe pessimiste Schopenhauer serait leur source nihiliste à tous ces auteurs qu'elle critique.
Il n'y a pas de satisfaction qui, d'elle-même et comme de son propre mouvement, vienne à nous a écrit Schopenhauer à propos du bonheur. A l'origine du bonheur, le désir. Sans désir, l'ennui, la frustration.Quelle auteur a, mieux que lui anticipé la psychanalyse, en ce qu'elle a révèlé que l'énergie de la vie, le contentement de soi a un moteur primordial, le désir. C'est, en simplifiant, je le reconnais, l'antithèse de la désespérance que de décrire la mécanique positive de l'existence.
De lui, encore, "C'est en général une folie des plus grandes et des plus répandues que de prendre, de quelque façon que ce soit, de vastes dispositions pour sa vie." Nancy Huston ne doit-elle pas à ce précepte du professeur de désastre sa propre philosophie de la vie en fondant un foyer et en élevant des enfants ? Schopenhauer a écrit aussi L'activité est indispensable au bonheur Nancy Huston a affirmé, avec raison : Je suis écrivaine parce que j'écris
Mon sexe ? Ah! ah! ah! Laissez-moi rire. Je suis femelle, c'est indubitable. Paroles prononcées par Nancy Huston à un séminaire en 2007. De là peut-être, un malentendu avec ce qu'elle décrit comme la mysogynie des professeurs de désespoir dont Jelinek, plutôt classée comme féministe. Certes dans les textes de Jelinek le sort des femmes est moins qu'enviable (elles subissent le pire) mais toute la saveur des narrations de Jelinek provient de ce qu'elle pousse jusqu'à l'absurde la logique solipsiste des clichés de la société moderne en parodiant les formes de la communication invasive de la télévision et des magazines féminins et d'une sous-littérature de divertissement. L'effet en est plutôt comique de désespérant avec un humour de la veine de celui de Kafka. Un écrivain devait avoir au moins trois enfants ! a-t-elle dit de Göran Tunström écrivain suédois. C'est donc cela une ex-désespérée défendrait les valeurs de la middle-class et de la famille ?
Les auteurs qu'elles critiquent à cause de leurs leçons ténébreuses tiennent d'une avant garde Derridienne et non nihiliste, celle de la déconstruction, ce constat de la post-modernité que notre monde évolue considérablement et que le futur même assez proche nous est obscur. Les genres mêmes et les identités vacillent.
Et puis, il faut s'y faire : La femme aimée, ambiguë, est, tour à tour, la tiède habitante du cocon et celle de l'espace extérieur où l'âme stridente s'affole de sa propre lucidité; tantôt créature trop charnelle, vénéneuse, rose publique, tantôt Nadja aux yeux cernés de noir, magicienne, sibylle, médiatrice de l'invisible.
Mais peut-être saura-t-elle, sait-elle déjà assumer simultanément les deux rôles ? Nora Mitrani 1956.
Alors soyez désirantes et actives pour aller à la rencontre du contentement.

Rédigé par: Egide | 6 sep 2008 10:41:23

Oh que je l'aime Egide votre dernière citation et votre exhortation finale ! Merci.

Rédigé par: Christie | 6 sep 2008 15:13:12

christie comme c'est drôle que tu me cites parce que figure-toi que la lecture de ton blog fait partie de mes boosters d'energie et de bonne humeur, au même titre que la pensée positive, la marche rapide, et les lectures ressources... je t'embrasse

Rédigé par: anna piot | 6 sep 2008 21:26:12

Désolé, je me suis empêtré dans les balises de mises en forme de texte.
Il doit manquer une ou deux fermetures pour les italiques et le gras.
Si vous avez la possibilité d'intervenir, cela rendra mieux pour les posts
qui suivent le mien dont il n'y a rien à sauver. Encore mes excuses.

Rédigé par: Egide | 7 sep 2008 00:15:16

"rires et chansons" ,pourqu'oi pas France inter, France culture, France musique ?
ouverture sur le monde qui est très chaotique

Rédigé par: sfoisel | 7 sep 2008 12:44:43

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