maviesansmoi

« attendre | Accueil | faire vivre un blog »

mercredi 01 août 2007

5 minutes

J'ai repris mon petit rituel de passer au lever, 5 minutes assise devant ma fenêtre. Je suis supposée ne penser à rien, juste accueillir le jour qui vient... et bien sûr je vois la rouille sur les rosiers, la terre sèche ou humide dans les pots, je me projette dans les tâches de la journée et remâche les impressions de la nuit...

Et ces cinq minutes pour moi sont une manière de me rappeler que ma vie m'appartient. Au milieu des obligations, des demandes des autres, des services que j'ai promis de rendre, ma vie est à moi.

Suivant l'exemple de ma cliente "la princesse", je me fixe aussi un objectif chaque jour ; au milieu du flot, réaliser un truc, grand ou petit, qui me tient vraiment à coeur A MOI. Aujourd'hui, mon objectif est de ne pas me coucher sans avoir embouteillé une série de rhums arrangés...

Bonne journée !

TrackBack

URL TrackBack de cette note:
http://www.typepad.com/services/trackback/6a00d8341c4e0d53ef00e3933434ff8834

Listed below are links to weblogs that reference 5 minutes:

Commentaires

Et bien moi aujourd'hui, mon objectif c'est de calculer les réserves d'huile dans mon réservoir, et c'est bien moins réjouissant que l'alcool antillais :) Bonne continuation

Rédigé par: Jérôme | 1 août 2007 11:00:36

Hé hé.
J'approuve ce programme du jour...

Rédigé par: aymeric | 1 août 2007 11:23:04

J'aime cette idée, garder la maîtrise des choses.
L'objectif de la journée : aller au marché avec les filles et faire une purée maison...en cours et bien parti. Et aujourd'hui, on a acheté des groseilles, c'est le p'tit plus.

Rédigé par: Cléa | 1 août 2007 11:23:11

J'aime m'accorder cinq minutes le matin pour me réveiller tout à fait et écouter la nature de Paris ! Et ça passe par la salutation au soleil qui me fait beaucoup beaucoup de bien.

La suggestion de "ta princesse" est intéressante dans le sens où elle te permet de te fixer un objectif par jour ce qui, en soi, n'est pas énorme mais d'arriver à le tenir... Et, au final, tu réussiras de grandes choses :-)

Rédigé par: Laurenn | 1 août 2007 11:44:46

Bonjour !
mon objectif à moi aujourd'hui peut paraître un peu futile mais sera de ne pas me rendormir de toute la journée.Cela fait maintenant quelques semaines que je m'endors très tard à cause de récentes insommies de début de grossesse et du coup, je laissais en suspens mes réveils tardifs du matin.
Mais lundi prochain : boulot ! et je dois impérativement reprendre le rythme ! Ce matin, lever 9h au lieu des 12h habituels( la honteeee..). Et suis fière de moi en plus !!

bonne journée.

Rédigé par: Céline | 1 août 2007 11:58:21

En écrivant ce message aviez-vous conscience du rapprochement qui pourrait être fait entre le titre de votre blog "maviesansmoi" et la phrase clé de ce post "ma vie est à moi".

C'est pour moi assez étonnant (quoique, non finalement pas tant que cela) de tomber sur vos mots, moi qui ai mis près de 25 ans de mariage à prendre en compte la nécessité qu'il avait de garder du temps pour soi .

Quant à cette idée d'avoir un objectif par jour, j'essaye de l'appliquer à ma manière en l'adaptant un peu: "toujours finir ma journée en me disant qu'aujourd'hui encore j'ai appris quelque chose de neuf". Hier, c'était que la Suisse, ce pays si attaché à sa neutralité avait un drapeau carré car, comme pour le Vatican, il est inspiré des drapeaux de guerre!

Enfin, bien que venant de déjeuner vous faites envie avec vos rhums arrrangés :-) à quand la p'tite recette histoire de partager, même à distance avec les autres?

Rédigé par: @nn@ | 1 août 2007 13:27:16

Ah ben moi le truc complètement inutile rien que pour moi en ce moment
c est faire des sudokus
j adore me triturer les méninges avec les chiffres
ça fume
et pendant ce temps mon mari attend que je lui repasse sa chemise car il a un RDV hyper important au boulot
Ouh la la ....

Rédigé par: Marijo | 1 août 2007 14:09:44

e bien moi aujourd'ui mon objectif c'est de tondre mes 50 mètres carré de pelouse, et de me reposer....

Rédigé par: Saperli | 1 août 2007 14:57:44

cool ce post juste le jour ou j'ai un projet ! ce soir je fais un gâteau pommme-yaourt pour le pic-nic de demain avec des collègues. Sinon mes cinq minutes quotidiennes prennent souvent la forme de gratouillis au chat avec ronronnement en fond sonore. Ca m'apaise et je me dis souvent que les chats sont les meilleurs amis des anxieux.

Rédigé par: alice | 1 août 2007 15:11:12

Coucou les zamis moi je trouve que ce sont les chiens les meilleurs amis des anxieux, d'ailleurs après le 3ème enfant, devinez mon projet d'après ?...

le rhum arrangé hyper facile j'en ai testé plein mais les meilleurs sont à la banane je fais revenir 4 bananes coupées en "lanières" dans plein de beurre et sucre, à la poêle, j'ajoute 4 cuillers de rhum et fais flamber, puis zou dans la bouteille et je complète avec 1/3 rhum blanc, 2/3 rhum brun (dans la vraie vie c'est bien moins précis vous imaginez). Le vrai challenge est de bien planquer la bouteille pour laisser mariner au moins 6 mois. mais c'est la partie de la recette que je foire à chaque fois !

et zoup on boit un p'tit verre, et hop on rajoute un verre de rhum brun dans la bouteille ni vu ni connu...

(ma recette librement inspirée de celle transmise par mon aïeule créole.. ben j'ai pas d'aïeule créole, en fait j'ai regardé sur 1001 cocktails.com)

Rédigé par: Christie, en week-end du mecredi chez sa maman.. | 1 août 2007 15:35:18

(ton projet d'apres :) avoir ton chien!!! ben oui c facile tu en as deja largement parlé de ce désir de chien
Mais avec 3 enfants j'en connais qui espère que ça te passe, non?
mon objectif d'aujourd'hui , soigner une vilaine cystite (classe non?!) qui vient de me prendre alors que ça faisait 3 ans que j'en avais pas eu. Un signe? trop de stress? d'angoisses? j'espere y arriver et vite ...

Rédigé par: caro(rocarossi) | 1 août 2007 17:01:46

mon objectif du jour c'était de parcourir le plus de magasins de déco possible vu que j'ai enfin trouvé un appart après 9 mois d' hésitations et que je suis montée à la capitale un peu pour ça.
J'ai les pieds en compote.
et le métro je ne sais pas comment vous faites pour survivre à ça au quotidien, ça pue et c'est bruyant et en même temps je prends plein de photos parce qu'il y a une foultitude de chose à capter.
Tiens, tiens 3 enfants et puis ensuite un chien ça me rapelle le scénario que j'ai suivi.
quoique maintenant j'en suis à 3 grands dadets un chien et maintenant un toit rien qu'à moi.
le principal c'est toujours d'avoir des projets et toi tu n'en manque pas ;-)

Rédigé par: rita | 1 août 2007 19:49:54

c'est John Lenon qui dit que
la vie c'est ce qui arrive pendant que tu t'occupes de réaliser tes projets

Rédigé par: jp | 1 août 2007 23:35:18

Je m'étais fixé aujourd'hui dernière limite pour trouver une thalasso à Djerba pour Aout et j'ai trouvé ! et moins cher que sur Internet ,en allant voir une copine dans une agence ! Objectif: se faire du bien ,réussi pour aujourd'hui
Demain objectif :trouver de belles bordures pour mes fleurs .

Rédigé par: Victoire (Vic ) | 2 août 2007 00:12:13

Je m'étais fixé aujourd'hui dernière limite pour trouver une thalasso à Djerba pour Aout et j'ai trouvé ! et moins cher que sur Internet ,en allant voir une copine dans une agence ! Objectif: se faire du bien ,réussi pour aujourd'hui
Demain objectif :trouver de belles bordures pour mes fleurs .

Rédigé par: Victoire (Vic ) | 2 août 2007 00:12:33

Une des (nombreuses) choses que j'admire chez toi Christie c'est ta propension a te fixer des objectifs/trouver du temps pour toi/apprecier chaque minute et en tirer le meilleur sur une base quotidienne.

Mouais, alors, c'est quoi mon truc du jour.... Envoyer un mail "coucou et a bientot" a mes amies d'ici avant mon grand depart pour la France demain.

Rédigé par: Maurine au bout du monde | 2 août 2007 04:47:42

hi hi, j'adore la définition de John Lennon !

Objectifs d'hier : réalisé
du coup aujourd'hui, pas de nouvel objectif

je trouve ça dur parfois, de savoir ce qu'on veut.. de se fixer des buts.. bon, mon objectif aujourd'hui va être "tout bêtement" d'être présente aux rencontres que je fais

Rédigé par: Christie | 2 août 2007 09:01:00

Rita
j habite Grenoble comme toi et je suis aussi montée à la capitale en mars pour la déco entre autres
je ne sais pas si tu refais une virée à Paris, mais je te conseille le dernier étage du printemps Haussmann
C est interressant car tout est rassemblé là au-lieu de faire 36 magasins
c est comme qd on va à la foire de Grenoble
Et petit truc encore, ce jour là, magique, je suis allée jusqu à la terrasse du printemps Haussmann
Jardins à l italienne et vue sur la capitale magnifique
Sinon je suis passée aussi devant des magasins qui font rever de meubles italiens, genre Moltenni, Poltrona, Cassina, etc
Mais je suis plus où exactement ... Et j ai pas trop osé rentré, So chic
Bonne installation Rita

Rédigé par: Marijo | 2 août 2007 11:27:44

Ce n'est pas tout à fait ce que Lennon a dit : life is what happens to you while you're busy making other plans...
Y'a quand même une différence !
Projet du jour : finir de traiter les photos promises pour ce soir (ça me va bien de bosser avec des gens plutôt que toute seule, si la deadline n'est que pour moi je ne la respecte pas, alors que si je l'ai dit à quelqu'un... faut assurer !)

Rédigé par: Milky | 2 août 2007 11:45:03

Quel bonheur de retrouver tous ces petits posts à mon retour de vacances.. retour avancé car j'ai trouvé mon premier emploi, un petit contrat (trois semaines à mi temps) mais bon c'est un début! je n'aurai pas attendu longtemps en tout cas pour commencer à bosser! donc je commence demain matin dans un service de cancérologie/soins palliatifs...
Christie, merci de remettre au gout du jour ces 5 minutes à soi par jour je crois que les jours où je vais bosser (et les autres aussi ;)) j'en aurai bien besoin! La rentrée s'annonce pour moi et nombreux sont ceux qui sont encore en vacances où pas encore partis! il va falloir que je trouve de la motivation, me remette au travail, les bonnes résolutions de cette nouvelle année se dessinent!

Rédigé par: catherine | 2 août 2007 16:45:35

bravo et bon courage Catherine, les soins palliatifs, dur-dur pour commencer (quoique, en psycho, y'a-t-il des situations qui ne soient pas douloureuses ?)... j'ai été visiteuse de malades en fin de vie, lorsque je vivais au Chili.. il m'a fallu plus de 3 semaines pour m'y habituer.

Rédigé par: Christie | 2 août 2007 16:48:56

Disons que les situations sont plus ou moins douloureuses selon la problématique de chacun.. les soins palliatifs ne sont pas un choix mais une opportunité de travail à choisir je crois que j'aurai préféré qq chose de plus "soft"! Enfin bon....

Rédigé par: catherine | 2 août 2007 17:16:21

Je te comprends ! et on ne choisit pas toujours ses clients, ses missions.. ce sont souvent eux qui nous choisissent.. et heureusement, aussi, qu'on ne suit pas toujours notre propre pente.

Rédigé par: Christie | 2 août 2007 17:20:40

C'est amusant, l'objectif du jour je m'aperçois à vous lire que je le fais sans en avoir conscience depuis la naissance de ma fille. Me sentant complètement accaparée par ce nourrisson exigeant, j'avais senti qu'il me fallait garder une chose, une petite chose par jour que je faisais moi pour d'autres qu'elle et éventuellement moi-même, sinon j'allais y passer en entier. J'ai conservé depuis l'habitude, surtout les jours où ça va très mal, auquel cas l'objectif devient tout petit de ce qu'au normal de soi on fait sans y penser (je sors acheter le journal, par exemple).

Je pratiquais sans les mesurer les 5 minutes aussi, une forme de recueillement avant la journée qui débute. Je n'en suis plus capable à cause des chagrins cumulés ces dernières années et qui m'envahissent dés que je tente de pratiquer la moindre "inactivité" mentale. Cette incapacité fait partie des séquelles dont je ne parviens pas à me débarrasser et participe de la souffrance.

Bravo et encouragements à Catherine en passant, j'ai fréquenté en tant que famille de patient, méfiez-vous quand même qu'on ne sort pas indemne de cotoyer de près la mort au quotidien même en professionnel. Soyez attentive à vous-même, parfois une part de soi refuse de suivre ce qu'on a décidé et il ne faut pas la négliger sous peine de séquelles ultérieures. Cela dit je pense que même si vous en avez déjà une bonne idée (elle a sans doute guidée votre choix) vous n'imaginez pas le secours que c'est de voir les malades bien entourés par les soignants, dans les derniers moments et de se sentir épaulés quand on accompagne un souffrant.

Rédigé par: gilda | 3 août 2007 11:13:40

Poster un commentaire

Nom:

Adresse Email:

URL:

Se souvenir des informations personnelles ?

Commentaires: